![\"Vudis\"](\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2018\/12\/12_04\/Vudis.jpg\" "\\"\\"")
<\/a>Muzikiniame televiziniame realyb\u0117s \u0161ou projekte i\u0161gars\u0117j\u0119s dainininkas, grup\u0117s DAR narys Arvydas Martin\u0117nas-Vudis atvirai kalba apie savo nuopuolius: jis tur\u0117j\u0119s rimt\u0173 problem\u0173 d\u0117l alkoholio ir narkotik\u0173.<\/strong><\/p>\nJau septynerius metus be svaigal\u0173 ir kvai\u0161al\u0173 gyvenantis 34-eri\u0173 met\u0173 vyras d\u017eiaugiasi, kad jam savo j\u0117gomis pavyk\u0119 i\u0161bristi i\u0161 \u0161ito li\u016bno. Ta\u010diau \u017emon\u0117ms, u\u017e kuriuos priklausomyb\u0117s stipresn\u0117s, jis patar\u0117 nepulti \u012f nevilt\u012f: i\u0161eitis \u2013 specialist\u0173 pagalba.<\/strong><\/p>\n B\u016btina kalb\u0117ti<\/strong><\/p>\n Dainininkas A. Martin\u0117nas, geriau pa\u017e\u012fstamas kaip Vudis, i\u0161gars\u0117jo 2005 metais sudalyvav\u0119s LNK realyb\u0117s \u0161ou \u201eKelias \u012f \u017evaig\u017edes\u201c. Jam pasibaigus, atlik\u0117jas nesugeb\u0117jo susitvarkyti su j\u012f u\u017eklupusia \u0161love \u2013 paniro \u012f alkoholio bei narkotik\u0173 li\u016bn\u0105. Dabar Vudis apie tai \u0161neka atvirai, net pasi\u0161aipydamas i\u0161 sav\u0119s, prisimindamas, ko tik n\u0117ra i\u0161kr\u0117t\u0119s, b\u016bdamas nestabilus.<\/p>\n \u201eB\u016btinai reikia kalb\u0117ti \u0161iomis opiomis temomis. Kuo daugiau \u017emoni\u0173 tai darys, tuo didesn\u0117 pagalba bus priklausomybi\u0173 turintiesiems. Kit\u0173 situacijose, istorijose jie gali atpa\u017einti save, pasisemti patirties\u201c, \u2013 samprotavo dainininkas.<\/p>\n B\u016btinum\u0105 atvirai dalytis savo patirtimi patvirtina ir tai, kad per pastaruosius dvejus trejus metus Vudis yra sulauk\u0119s bene penki\u0173 \u017emoni\u0173 skambu\u010di\u0173, kurie nor\u0117jo pasikalb\u0117ti, pra\u0161\u0117 patarim\u0173. Tarsi u\u017eburtas ratas<\/strong><\/p>\n Dainininkas neturi vienareik\u0161mi\u0161ko atsakymo, kod\u0117l \u012f narkotikus, alkohol\u012f \u012fninka net jauni \u017emon\u0117s, kurie tarsi dideli\u0173 problem\u0173 dar neturi.<\/p>\n \u201eKaip sakoma, jaunyst\u0117 kvailyst\u0117 \u2013 norisi visko i\u0161bandyti ir taip \u012fsisuki \u012f t\u0105 u\u017eburt\u0105 rat\u0105. O galb\u016bt \u0161iek tiek tr\u016bksta informacijos apie tai, kokie pavojai tyko, kokios yra priklausomybi\u0173 pasekm\u0117s?\u201c \u2013 svarst\u0117 pa\u0161nekovas. Dainininkui buvo tap\u0119 \u012fprasta i\u0161gerti \u0161iek tiek brend\u017eio \u201eant dr\u0105sos\u201c lipant \u012f scen\u0105, po to atsipalaiduoti po \u012ftempto koncerto ir pan. Ir to \u201e\u0161iek tiek\u201c vis daug\u0117jo…<\/p>\n Reikia motyvacijos<\/strong><\/p>\n Vasar\u0105 t\u0117vu tap\u0119s Vudis prisimena, kad per alkohol\u012f, narkotikus vos neprarado savo su\u017ead\u0117tin\u0117s, i\u0161kilo pavojus jo muzikinei karjerai, tur\u0117j\u0119s stipri\u0173 sveikatos problem\u0173.<\/p>\n \u201eYra \u017emoni\u0173, kurie moka saikingai gerti \u2013 i\u0161geria taur\u0119 vyno ir viskas. O man taip nei\u0161eina. \u017dinau, jei i\u0161ger\u010diau vien\u0105 taur\u0119, v\u0117liau reikt\u0173 ir dar kitos, ir dar vienos…\u201c \u2013 prisipa\u017e\u012fsta atlik\u0117jas.<\/p>\n A. Martin\u0117nas pasteb\u0117jo: jei priklausomas \u017emogus n\u0117ra atrad\u0119s sav\u0119s \u2013 taip ir sk\u0119sta tame priklausomybi\u0173 li\u016bne. Kad priimtum sprendim\u0105 atsisakyti svaigal\u0173, kvai\u0161al\u0173, reikia labai stiprios vidin\u0117s motyvacijos ir labai svarbu tur\u0117ti m\u0117gstam\u0105 darb\u0105, veikl\u0105, pom\u0117gius. \u201ePriimi sprendim\u0105, bet pavyksta gal tik i\u0161 de\u0161imto ar penkiasde\u0161imto karto. Turb\u016bt daug kam, kuris yra bent kart\u0105 normaliai priliuob\u0119s, yra pa\u017e\u012fstama situacija: ryte dievagojiesi, kad tikrai nebegersi. Praeina savait\u0117 kita ar keli m\u0117nesiai \u2013 ir v\u0117l gr\u012f\u017eti \u012f t\u0105 pa\u010di\u0105 stadij\u0105\u201c, \u2013 patirtimi dalijasi dainininkas.<\/p>\n Prie\u0161 gerus septynerius metus alkoholio atsisak\u0119s atlik\u0117jas \u017eino ir k\u0105 rei\u0161kia \u201eatkristi\u201c \u2013 prireik\u0117 net greitosios pagalbos. Taip nutikus, Vudis pataria nenuleisti rank\u0173, nepasiduoti ir siekti u\u017esibr\u0117\u017eto tikslo \u2013 gyventi blaiviai.<\/p>\n Ne prarandama, o atrandama<\/strong><\/p>\n Da\u017enai \u017emon\u0117s, laisvalaik\u012f leid\u017eiantys su stikleliu, vyno taure, save teisina \u2013 es\u0105 gyvenime ma\u017ea malonum\u0173, kod\u0117l viso to atsisakyti.<\/p>\n \u201eNesutik\u010diau, kad n\u0117ra kitoki\u0173 malonum\u0173. Galb\u016bt jiems vaizduot\u0117s neu\u017etenka? Yra daugyb\u0117 veikl\u0173, kurios teikia malonum\u0105: sportas, \u017eaidimai, gamta, pabuvimas su draugais, \u0161eima. Kiekvienas \u017emogus turi vienok\u012f ar kitok\u012f talent\u0105, tik reikia j\u012f savyje atrasti. Atsisakius alkoholio ar narkotik\u0173, nieko neprarandama, atvirk\u0161\u010diai \u2013 tik atrandama\u201c, \u2013 teig\u0117 pa\u0161nekovas.<\/p>\n Vudis, lygindamas dabartin\u012f savo gyvenim\u0105 su tuo laikotarpiu, kai j\u012f lyd\u0117jo svaigalai, kvai\u0161alai, \u012f\u017evelg\u0117 did\u017eiuli\u0173 skirtum\u0173: kitokios, \u0161varios viltys, mintys, kitomis akimis \u017ei\u016bri \u012f pasaul\u012f, turi daugiau laiko sau ir kitiems, vyrauja geri santykiai su artimaisiais, gera savijauta ir kt.<\/p>\n \u201eMane vis\u0105 laik\u0105 lydi skambios natos, daina. Turiu garso \u012fra\u0161\u0173 studij\u0105, j\u0105 puosel\u0117ju, tobulinu. \u0160is u\u017esi\u0117mimas, k\u016bryba yra mano aistra. Galb\u016bt tai mane ir gelb\u0117ja\u201c, \u2013 dainininkas d\u017eiaugiasi kiekviena blaivia diena.<\/p>\n B\u016btina kreiptis pagalbos<\/strong><\/p>\n I\u0161brid\u0119s i\u0161 priklausomybi\u0173 li\u016bno Vudis \u012fsitikino: savo gyvenim\u0105 b\u016btina ir galima valdyti.<\/p>\n \u201eKadangi alkoholio vartojimo valdyti negaliu, jo atsisakiau\u201c, \u2013 priduria pa\u0161nekovas.<\/p>\n Dainininkas neslepia, kad prad\u0117j\u0119s gyventi blaiv\u0173 gyvenim\u0105 yra sulauk\u0119s skeptik\u0173 replik\u0173, ta\u010diau \u012f jas nekreipia d\u0117mesio. Jis pasteb\u0117jo, kad savo gyvenim\u0105 ger\u0105ja linkme kei\u010diantys \u017emon\u0117s gali daryti \u012ftak\u0105 ir kitiems: formuojasi kompanija, kurioje alkoholio vartojama ma\u017eiau, atsiranda bendr\u0173 pom\u0117gi\u0173.<\/p>\n Dainininkas pasid\u017eiaugia, kad su savo b\u0117da susitvark\u0117 pats, ta\u010diau kai patiems to nepavyksta, patar\u0117 ie\u0161koti specialist\u0173 pagalbos.<\/p>\n \u201eVisi \u017emon\u0117s yra skirtingi, vieni gali su savimi susitvarkyti, kiti \u2013 ne. Tiems, kuriems tr\u016bksta vidin\u0117s stipryb\u0117s, reikia ka\u017ekokio rams\u010dio, b\u016btina kreiptis \u012f specialistus. Tai n\u0117ra ka\u017ekokio silpnumo parodymas ir kreiptis pagalbos netur\u0117t\u0173 b\u016bti jokia g\u0117da. Kur kas didesn\u0117 g\u0117da yra b\u016bti prisiliuobusiam\u201c, \u2013 teig\u0117 pa\u0161nekovas.<\/p>\n Padeda specialistai<\/strong><\/p>\n Kad vienam susitvarkyti su priklausomyb\u0117s keliamais i\u0161\u0161\u016bkiais yra be galo sunku, pastebi ir tokiems \u017emon\u0117ms konsultacijas teikiantis Lietuvos psicholog\u0173 s\u0105jungos narys, psichologas-psichoterapeutas Julius Burkauskas. Jo teigimu, Sveikatos apsaugos ministerija i\u0161skiria psichosocialin\u0117s reabilitacijos paslaug\u0105 ir Minesotos program\u0105 kaip vien\u0105 efektyviausi\u0173 reabilitacini\u0173 gydymo b\u016bd\u0173. Pad\u0117ti gali gydymas vaistais ir psichoterapija.<\/p>\n \u201eMan labai \u012fsimin\u0117 psichiatro Emilio Subatos \u017eurnale \u201eBiologin\u0117 psichiatrija ir psichodarmakologija\u201c spausdinamas pasisakymas: \u201eKai \u0161alyje priklausomyb\u0117s sindromas suvokiamas kaip \u201esilpnavali\u0161kumo\u201c arba \u201emoralinio silpnumo\u201c yda, o ne galvos smegen\u0173 sveikatos sutrikimas, tai atrodo, kad nereikia nuoseklios ir profesionalios gydymo bei sveikatos prie\u017ei\u016bros sistemos.<\/p>\n Atrodo, kad tokiems asmenims pakanka \u201epaimti save \u012f rankas\u201c ir viskas tur\u0117t\u0173 \u201esusitvarkyti\u201c. Tuo tarpu turintys darbo patirt\u012f su sergan\u010diaisiais priklausomyb\u0117s sindromu suvokia, kad persp\u0117jimas \u201enustok gerti\u201c yra tas pats, kas pasakyti sergan\u010diajam hipertenzija \u201esusima\u017eink savo kraujo spaudim\u0105\u201c, \u2013 mintimis dalijosi specialistas.<\/p>\n J. Burkauskas prisipa\u017eino palaikantis psichiatro nuomon\u0119, kad geriausias ir tinkamiausias yra kompleksinis gydymas.<\/p>\n U\u017esakymo nr. 20181204<\/em><\/p>\n Muzikiniame televiziniame realyb\u0117s \u0161ou projekte i\u0161gars\u0117j\u0119s dainininkas, grup\u0117s DAR narys Arvydas Martin\u0117nas-Vudis atvirai kalba apie savo nuopuolius: jis tur\u0117j\u0119s rimt\u0173 problem\u0173 d\u0117l alkoholio ir narkotik\u0173. Jau septynerius metus be svaigal\u0173 ir kvai\u0161al\u0173 gyvenantis 34-eri\u0173 met\u0173 vyras d\u017eiaugiasi, kad jam savo j\u0117gomis pavyk\u0119 i\u0161bristi i\u0161 \u0161ito li\u016bno. Ta\u010diau \u017emon\u0117ms, u\u017e kuriuos priklausomyb\u0117s stipresn\u0117s, jis patar\u0117 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-1219","post","type-post","status-publish","format-standard","category-gyvenimas"],"yoast_head":"\n
\u201eTikiuosi, kad vie\u0161ai pasakojama mano istorija, patarimai ka\u017ekam pasitarnauja\u201c, \u2013 viliasi Vudis.<\/p>\n
Vudis pasteb\u0117jo, kad ir suaugusieji kalti d\u0117l tokios situacijos: jokios \u0161vent\u0117s, pob\u016bviai, susitikimai neapsieina be alkoholio. Visa tai nuo ma\u017eens mato ir vaikai. Toks gyvenimo b\u016bdas tampa tarsi norma, tradicija.<\/p>\n
Kita vertus, i\u0161sikapanoti i\u0161 priklausomybi\u0173 li\u016bno yra kur kas sunkiau nei jame atsidurti.<\/p>\n