![\"69241324](\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2019\/08\/08_30\/69241324_10157590561103189_4371157490390269952_n.jpg\")
<\/a>Paskutin\u0119 vasaros dien\u0105 Vilniaus Vingio parke nuo 13 val. bus siekiama masi\u0161kiausios juoko pamokos rekordo, kur\u012f oficialiai fiksuos ir \u012f Lietuvos rekord\u0173 knyg\u0105 \u012ftrauks agent\u016bra \u201eFactum\u201c. Prisijungti kvie\u010diami visi, norintys ne tik i\u0161bandyti juoko jogos poveik\u012f, bet ir tapti unikalaus rekordo dalimi.<\/strong><\/p>\nJuoko pamok\u0105 vesiantis \u0161ios veiklos pradininkas Lietuvoje Stepas \u0160afranauskas sako, kad u\u017esi\u0117mimai ypatingi tuo, jog juose niekas nieko nejuokina, bet dalyviai pratr\u016bksta nuo\u0161ird\u017eiu vidiniu juoku.<\/p>\n
\u201eSmagiausiai tai, kad \u0161i\u0173 u\u017esi\u0117mim\u0173 metu juokiamasi ne tod\u0117l, kad \u012fvyksta, parodoma ar pasakoma ka\u017ekas juokingo. Grynas juokas kyla tiesiog i\u0161 smagumo, ger\u0173 vidini\u0173 emocij\u0173, kurias paskatina ir sustiprina special\u016bs pratimai. Tikiuosi pavyks pa\u017eadinti tikr\u0105 vidinio, nevar\u017eomo juoko ir geros energijos pli\u016bpsn\u012f. Nebijokite, tam nereikia specialaus fizinio pasirengimo ar pasiruo\u0161imo \u2013 prisijungti gali visi: ir \u0161eimos su vaikais, ir vyresnio am\u017eiaus \u017emon\u0117s. Svarbiausia \u2013 noras i\u0161bandyti ka\u017ek\u0105 naujo ir gera nuotaika\u201c, – apie planuojam\u0105 rekord\u0105 pasakoja S. \u0160afranauskas.<\/p>\n
Juoko joga taps \u201eBTA dienos be streso\u201c dalimi. Renginyje bus galima nemokamai i\u0161m\u0117ginti jogos ir fitness-zumba u\u017esi\u0117mimus, dalyvauti energing\u0173j\u0173 Afrikos b\u016bgn\u0173 pamokoje, m\u0117gautis \u017emogaus orkestro Daumanto Luko\u0161i\u016bno koncertu ar tiesiog ils\u0117tis ir piknikauti.<\/p>\n
Draudimo bendrov\u0117s BTA u\u017esakymu \u201eSpinter tyrimai\u201c atlikta apklausa atskleid\u0117, kad net 90 proc. Lietuvos gyventoj\u0173 da\u017enai patiria stres\u0105 darbe. Kaip geriausi\u0105 galimyb\u0119 atsigauti nuo patiriamo streso \u0161alies gyventojai \u012fvardija bendravim\u0105 su artimaisiais, fizin\u012f aktyvum\u0105 bei mieg\u0105.<\/p>\n
\u201eTaip pat norint atsispirti stresui svarbu rasti laiko atsipalaiduoti, \u012fsiklausyti \u012f save, jud\u0117ti ir daug juoktis. \u0160i id\u0117ja mus ir paskatino oficialiai siekti masi\u0161kiausios juoko jogos pamokos rekordo. Tikim\u0117s, kad taip ne tik pasikrausime ger\u0173 emocij\u0173, i\u0161moksime i\u0161sklaidyti \u012ftamp\u0105 ir ni\u016bri\u0105 nuotaik\u0105, bet ir pateksime \u012f Lietuvos rekord\u0173 knyg\u0105\u201c, \u2013 sako \u012fmon\u0117s Marketingo ir vie\u0161\u0173j\u0173 ry\u0161i\u0173 skyriaus vadovas Boris Kuzmas.<\/p>\n
Pasak jo, nuolatin\u0117 \u012ftampa, did\u0117jantis darb\u0173 ir atsakomybi\u0173 kr\u016bvis, keliai, pilni suirzusi\u0173 ir sutrikusi\u0173 vairuotoj\u0173, trumpesn\u0117s dienos ir saul\u0117s spinduli\u0173 tr\u016bkumas \u2013 visa tai ne vienam kelia ne tik nerim\u0105, bet ir chroni\u0161k\u0105 stres\u0105.<\/p>\n
\u201eNe veltui stresas specialist\u0173 jau vadinamas XXI a. epidemija, o pervarg\u0119 darbe jau\u010diasi net pus\u0117 Lietuvos gyventoj\u0173. Tai jau nebe asmeninis, bet visos visuomen\u0117s r\u016bpestis. Tod\u0117l \u0161iais metais ir \u0117m\u0117m\u0117s \u012fgyvendinti kampanij\u0105 \u201e BTA Be streso\u201c, kuri\u0105 vainikuos ger\u0173 emocij\u0173 ir energijos kupina diena be r\u016bpes\u010di\u0173 ir streso\u201c, – sako BTA draudimo Marketingo ir vie\u0161\u0173j\u0173 ry\u0161i\u0173 skyriaus vadovas Boris Kuzmas.<\/p>\n
Visi norintys tapti rekordo dalimi kvie\u010diami rugpj\u016b\u010dio 31-\u0105 dien\u0105 13 val. dr\u0105siai jungtis, pasikviesti draugus ar artimuosius.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Paskutin\u0119 vasaros dien\u0105 Vilniaus Vingio parke nuo 13 val. bus siekiama masi\u0161kiausios juoko pamokos rekordo, kur\u012f oficialiai fiksuos ir \u012f Lietuvos rekord\u0173 knyg\u0105 \u012ftrauks agent\u016bra \u201eFactum\u201c. Prisijungti kvie\u010diami visi, norintys ne tik i\u0161bandyti juoko jogos poveik\u012f, bet ir tapti unikalaus rekordo dalimi. Juoko pamok\u0105 vesiantis \u0161ios veiklos pradininkas Lietuvoje Stepas \u0160afranauskas sako, kad u\u017esi\u0117mimai […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-2709","post","type-post","status-publish","format-standard","category-gyvenimas"],"yoast_head":"\n