{"id":27344,"date":"2021-01-07T12:00:47","date_gmt":"2021-01-07T10:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/?p=27344"},"modified":"2021-01-07T11:06:07","modified_gmt":"2021-01-07T09:06:07","slug":"obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/","title":{"rendered":"Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti"},"content":{"rendered":"<p>Vilma Juodkazien\u0117, prekybos tinklo \u201eIki\u201c maisto ekspert\u0117, sako, kad lietuviai obuolius mielai valgo i\u0161tisus metus.<\/p>\n<p>\u201eObuolys \u2013 paprastas ir skanus b\u016bdas pasisavinti vitaminams ar tiesiog sveikai u\u017ek\u0105sti. \u0160ie vaisiai da\u017enai atsiduria pirk\u0117j\u0173 krep\u0161eliuose, ypa\u010d \u017eiem\u0105, kai \u017emon\u0117s stengiasi valgyti daugiau vitamin\u0173 turin\u010di\u0173 vaisi\u0173 ir dar\u017eovi\u0173. Nors parduotuv\u0117se galima rasti obuoli\u0173 i\u0161 \u012fvairiausi\u0173 \u0161ali\u0173, pastebime, kad pirmenyb\u0117 teikiama Lietuvoje u\u017eaugintiems obuoliams, nes vietos augintoj\u0173 vaisius pirk\u0117jai vertina kaip \u0161vie\u017eius, kokybi\u0161kus, palankesnius sveikatai\u201c, \u2013 pasakoja V. Juodkazien\u0117.<\/p>\n<p>Anot jos, prekybos tinklas, atsi\u017evelgdamas \u012f pirk\u0117j\u0173 poreikius ir nor\u0117damas pasi\u016blyti plat\u0173 lietuvi\u0161k\u0173 obuoli\u0173 asortiment\u0105, bendradarbiauja su Lietuvos obuoli\u0173 augintojais ir daugum\u0105 obuoli\u0173 perka i\u0161 vietos \u016bkinink\u0173. Taip u\u017etikrinama, kad vartotojus visada pasieks \u0161vie\u017ei ir kokybi\u0161ki vaisiai.<\/p>\n<p><strong>\u017diemini\u0173 veisli\u0173 obuoliai ilgiau i\u0161laiko savybes<\/strong><\/p>\n<p>\u201eLuksn\u0117n\u0173 sod\u0173\u201c obuoli\u0173 \u016bkiui vadovaujantis direktorius Vaidas Stanaitis pasakoja, kad obuolys yra labai naudingas vaisius, nes turi daug vitamin\u0173 ir mineralini\u0173 med\u017eiag\u0173, o jomis praturtinti savo racion\u0105 tikrai reik\u0117t\u0173 kiekvienam. Kad pajustum\u0117te naud\u0105, obuoli\u0173 neb\u016btina valgyti dideliais kiekiais \u2013 u\u017etenka suvalgyti vien\u0105 ar du obuolius per dien\u0105, sako vyras.<\/p>\n<p>V. Stanaitis pasakoja, kad \u016bkyje yra auginama net apie 40 skirting\u0173 obuoli\u0173 r\u016b\u0161i\u0173. Kalb\u0117damas apie j\u0173 naud\u0105 organizmui jis pabr\u0117\u017eia, kad visi obuoliai, nepriklausomai nuo veisl\u0117s, pasi\u017eymi pana\u0161iomis savyb\u0117mis. Vis d\u0117lto populiariausios obuoli\u0173 veisl\u0117s \u2013 \u017eiemin\u0117s. Tokie obuoliai ger\u0105sias savo savybes, patraukli\u0105 i\u0161vaizd\u0105 ir skon\u012f gali i\u0161laikyti ilg\u0105 laik\u0105.<\/p>\n<p>\u016akio direktorius teigia, kad j\u0173 \u016bkyje naudojama ir gerokai ma\u017eiau chemikal\u0173. \u201eM\u016bs\u0173 \u016bkis dalyvauja nacionalin\u0117s kokyb\u0117s produkcijos programose, o tai rei\u0161kia, kad ribojame chemini\u0173 med\u017eiag\u0173 naudojim\u0105. Obuolius veikli\u0105ja med\u017eiaga galime purk\u0161ti ne daugiau kaip du kartus per sezon\u0105\u201c, \u2013 pasakoja jis.<\/p>\n<p><strong>Svarbiausia \u2013 tinkamos laikymo s\u0105lygos<\/strong><\/p>\n<p>V. Stanaitis teigia, kad tam, jog obuoliai \u0161vie\u017ei i\u0161likt\u0173 kuo ilgesn\u012f laik\u0105, b\u016btinos tam tikros s\u0105lygos. Optimaliausia obuoli\u0173 laikymo temperat\u016bra \u2013 2 laipsniai.<\/p>\n<p>\u201eObuolius laikome paprastuose \u0161aldytuvuose, taip pat turime ir kelis modernius \u0161aldytuvus, kuriuose yra kontroliuojama atmosfera: ne tik palaikoma 2 laipsni\u0173 temperat\u016bra, bet ir ma\u017einamas deguonies kiekis: jeigu normaliai ore yra 21 proc. deguonies, \u0161iame \u0161aldytuve jo lieka vos 2\u20133 proc. Obuoliai, kaip ir dauguma augal\u0173, yra gyvas, kv\u0117puojantis organizmas, o laikant juos tokiomis s\u0105lygomis sul\u0117t\u0117ja j\u0173 gyvybiniai procesai ir tokiu b\u016bdu i\u0161saugoti ger\u0105sias med\u017eiagas bei i\u0161likti \u0161vie\u017ei jie gali nuo derliaus iki derliaus\u201c, \u2013 pasakojo bendrovei \u201eLuksn\u0117n\u0173 sodai\u201c vadovaujantis V. Stanaitis.<\/p>\n<p>Anot jo, obuolius ilgai i\u0161laikyti galima ir nam\u0173 s\u0105lygomis \u2013 tam prireiks juos sand\u0117liuoti v\u0117sesn\u0117je vietoje, kurioje n\u0117ra tiesiogin\u0117s saul\u0117s \u0161viesos.<\/p>\n<p>\u201eEsant galimybei patar\u010diau obuolius laikyti \u0161aldytuve, bet jei nusipirkote didesn\u012f obuoli\u0173 kiek\u012f, juos laikyti juos galite kokioje nors v\u0117sioje tamsioje vietoje. Svarbiausia, kad neb\u016bt\u0173 tiesiogini\u0173 saul\u0117s spinduli\u0173. Kaip \u016bkyje, taip ir namuose \u2013 ideali obuoli\u0173 laikymo temperat\u016bra i\u0161lieka 2 laipsniai, ta\u010diau suprantama, kad tokia kambario temperat\u016bra neegzistuoja. Vis d\u0117lto patartina obuolius laikyti bent jau 15 laipsni\u0173 temperat\u016broje, nes taip jie ilgiau i\u0161liks \u0161vie\u017ei\u201c, \u2013 kalba V. Stanaitis.<\/p>\n<p>Parduotuv\u0117je renkantis obuolius \u016bkio vadovas pataria nepasikliauti vien vaisi\u0173 i\u0161vaizda:\u00a0 \u201eDauguma obuoli\u0173 pirk\u0117j\u0173 jau turi savo m\u0117gstamas veisles, skaito etiketes ir obuolius renkasi pagal jas. Ta\u010diau yra ir perkan\u010di\u0173j\u0173 akimis ir tai taip pat yra vienas i\u0161 kokyb\u0117s u\u017etikrinimo b\u016bd\u0173. Vis d\u0117lto si\u016blau nebijoti, jeigu ant obuolio yra kokia d\u0117mel\u0117 ar rauk\u0161lyt\u0117, tai tikrai nerei\u0161kia, kad obuolys prastesn\u0117s kokyb\u0117s\u201c.<\/p>\n<figure id=\"attachment_27346\" aria-describedby=\"caption-attachment-27346\" style=\"width: 828px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/VStanaitis.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-mhwepU2u\" data-rl_title=\"V. Stanaitis.\" data-rl_caption=\"\" title=\"V. Stanaitis.\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-27346 size-full\" src=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/VStanaitis.jpg\" alt=\"\" width=\"828\" height=\"642\" srcset=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/VStanaitis.jpg 828w, https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/VStanaitis-300x233.jpg 300w, https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/VStanaitis-768x595.jpg 768w, https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/VStanaitis-450x349.jpg 450w, https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/VStanaitis-780x605.jpg 780w, https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/VStanaitis-200x155.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 828px) 100vw, 828px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-27346\" class=\"wp-caption-text\">V. Stanaitis.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vilma Juodkazien\u0117, prekybos tinklo \u201eIki\u201c maisto ekspert\u0117, sako, kad lietuviai obuolius mielai valgo i\u0161tisus metus. \u201eObuolys \u2013 paprastas ir skanus b\u016bdas pasisavinti vitaminams ar tiesiog sveikai u\u017ek\u0105sti. \u0160ie vaisiai da\u017enai atsiduria pirk\u0117j\u0173 krep\u0161eliuose, ypa\u010d \u017eiem\u0105, kai \u017emon\u0117s stengiasi valgyti daugiau vitamin\u0173 turin\u010di\u0173 vaisi\u0173 ir dar\u017eovi\u0173. Nors parduotuv\u0117se galima rasti obuoli\u0173 i\u0161 \u012fvairiausi\u0173 \u0161ali\u0173, pastebime, kad [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27345,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27344","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-be-kategorijos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti - \u0160ilut\u0117s naujienos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti - \u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vilma Juodkazien\u0117, prekybos tinklo \u201eIki\u201c maisto ekspert\u0117, sako, kad lietuviai obuolius mielai valgo i\u0161tisus metus. \u201eObuolys \u2013 paprastas ir skanus b\u016bdas pasisavinti vitaminams ar tiesiog sveikai u\u017ek\u0105sti. \u0160ie vaisiai da\u017enai atsiduria pirk\u0117j\u0173 krep\u0161eliuose, ypa\u010d \u017eiem\u0105, kai \u017emon\u0117s stengiasi valgyti daugiau vitamin\u0173 turin\u010di\u0173 vaisi\u0173 ir dar\u017eovi\u0173. Nors parduotuv\u0117se galima rasti obuoli\u0173 i\u0161 \u012fvairiausi\u0173 \u0161ali\u0173, pastebime, kad [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-07T10:00:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/20210107100922_obuoliai1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"262\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minut\u0117s\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/976440ef837444400af3c77c19c61454\"},\"headline\":\"Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti\",\"datePublished\":\"2021-01-07T10:00:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/\"},\"wordCount\":625,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/20210107100922_obuoliai1.png\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/\",\"name\":\"Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti - \u0160ilut\u0117s naujienos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/20210107100922_obuoliai1.png\",\"datePublished\":\"2021-01-07T10:00:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/20210107100922_obuoliai1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/20210107100922_obuoliai1.png\",\"width\":350,\"height\":262,\"caption\":\"obuoliai\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"description\":\"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"width\":1700,\"height\":956,\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/silutes.naujienos\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/976440ef837444400af3c77c19c61454\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/author\\\/vadas\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti - \u0160ilut\u0117s naujienos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti - \u0160ilut\u0117s naujienos","og_description":"Vilma Juodkazien\u0117, prekybos tinklo \u201eIki\u201c maisto ekspert\u0117, sako, kad lietuviai obuolius mielai valgo i\u0161tisus metus. \u201eObuolys \u2013 paprastas ir skanus b\u016bdas pasisavinti vitaminams ar tiesiog sveikai u\u017ek\u0105sti. \u0160ie vaisiai da\u017enai atsiduria pirk\u0117j\u0173 krep\u0161eliuose, ypa\u010d \u017eiem\u0105, kai \u017emon\u0117s stengiasi valgyti daugiau vitamin\u0173 turin\u010di\u0173 vaisi\u0173 ir dar\u017eovi\u0173. Nors parduotuv\u0117se galima rasti obuoli\u0173 i\u0161 \u012fvairiausi\u0173 \u0161ali\u0173, pastebime, kad [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/","og_site_name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","article_published_time":"2021-01-07T10:00:47+00:00","og_image":[{"width":350,"height":262,"url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/20210107100922_obuoliai1.png","type":"image\/png"}],"author":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","Est. reading time":"3 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/"},"author":{"name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/976440ef837444400af3c77c19c61454"},"headline":"Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti","datePublished":"2021-01-07T10:00:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/"},"wordCount":625,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/20210107100922_obuoliai1.png","inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/","name":"Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti - \u0160ilut\u0117s naujienos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/20210107100922_obuoliai1.png","datePublished":"2021-01-07T10:00:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/20210107100922_obuoliai1.png","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/20210107100922_obuoliai1.png","width":350,"height":262,"caption":"obuoliai"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/obuoliai-karaliauja-ir-ziema-ju-nauda-organizmui-ir-patarimai-kokiomis-salygomis-juos-laikyti\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Obuoliai karaliauja ir \u017eiem\u0105: j\u0173 nauda organizmui ir patarimai, kokiomis s\u0105lygomis juos laikyti"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","description":"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","width":1700,"height":956,"caption":"\u0160ilut\u0117s naujienos"},"image":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/976440ef837444400af3c77c19c61454","name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","caption":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf."},"url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/author\/vadas\/"}]}},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27344","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27344"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27344\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27347,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27344\/revisions\/27347"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}