{"id":4225,"date":"2012-09-27T13:00:00","date_gmt":"2012-09-27T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/"},"modified":"2012-09-27T13:00:00","modified_gmt":"2012-09-27T15:00:00","slug":"vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/","title":{"rendered":"Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka  vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c"},"content":{"rendered":"<p><a target=\"_blank\" rel=\"caption[\u201e\u0104\u017euoliuko\u201c dar\u017eelinukai nuolat dalyvauja sveikatinimo projektuose ir \u017eino taisyklingos mitybos principus, \u017eino, kokie produktai pad\u0117s jiems u\u017eaugti sveikiems.] noopener noreferrer\" class=\"jcepopup\" href=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2012\/09\/25\/azuoliukas_vaikai_valgo.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-4jZFxYqg\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin: 5px; float: left;\" class=\"caption\" title=\"\" alt=\"azuoliukas vaikai valgo\" src=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2012\/09\/25\/thumbnails\/thumb_azuoliukas_vaikai_valgo.jpg\" height=\"230\" width=\"307\" \/><\/a><strong>U\u017eauginti sveik\u0105 vaik\u0105 &#8211; tas pats, kas pastatyti nam\u0105 &#8211; ir vienam, ir kitam reikalingi tvirti pamatai, &#8211; tok\u012f posak\u012f, sp\u0117jame, gird\u0117jo da\u017enas. Tie tvirti pamatai vaiko gyvenimui &#8211; jo sveikata ir tai bene svarbiausias t\u0117v\u0173 r\u016bpestis.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Specialistams vis garsiau trimituojant apie modifikuot\u0173 maisto produkt\u0173, energini\u0173 g\u0117rim\u0173, tra\u0161ku\u010di\u0173 ir kitoki\u0173 smarkiai tautie\u010di\u0173 pam\u0117gt\u0173 produkt\u0173 \u017eal\u0105, neretas tik trauko pe\u010diais: tad k\u0105 tam vaikui i\u0161 viso duoti?<\/strong><\/p>\n<p>\u201ePasirinkimas, be abejo, yra ir net gana platus\u201c, &#8211; tvirtina kasdien vaik\u0173 mitybos valgiara\u0161t\u012f sudarin\u0117janti \u0160ilut\u0117s vaik\u0173 dar\u017eelio \u201e\u0104\u017euoliukas\u201c bendrosios praktikos slaugytoja Rima OZGIRDIEN\u0116.<\/p>\n<p>Slaugytojai tenka kasdien suplanuoti pusry\u010dius, pietus, vakarien\u0119 ir net pavakari\u0173 u\u017ekand\u017eius trims didel\u0117ms vaik\u0173 grup\u0117ms: lop\u0161elinukams, dar\u017eelinukams ir speciali\u0173j\u0173 poreiki\u0173 turintiems ma\u017eyliams. Privalu \u012f vaik\u0173 mityb\u0105 ne\u012ftraukti \u017ealingais pripa\u017eint\u0173 maisto produkt\u0173.<\/p>\n<p>Dar pasakysime pagrindin\u0119 naujien\u0105: tikrai retas t\u0117tis ar mama \u017eino, kad nuo liepos 1 dienos \u012fsigaliojo naujas sveikatos ministro \u012fsakymu patvirtintas Maitinimo organizavimo ikimokyklinio ugdymo, bendrojo ugdymo mokyklose ir vaik\u0173 socialin\u0117s globos \u012fstaigose tvarkos apra\u0161as. Jame vaikams draud\u017eiam\u0173 produkt\u0173 s\u0105ra\u0161as papildytas naujais produktais &#8211; tais, kuriais iki \u0161iol m\u016bs\u0173 ma\u017euosius atkakliai buvo rekomenduojama maitinti&#8230;<\/p>\n<p><strong>Draud\u017eiam\u0173 produkt\u0173 s\u0105ra\u0161as \u017eymiai pailg\u0117jo<\/strong><\/p>\n<p>Kad negalima da\u017enai valgyti bulvi\u0173 tra\u0161ku\u010di\u0173, skrudint\u0173 ar spragint\u0173 gamini\u0173, pagaliau &#8211; saldumyn\u0173, gerti energini\u0173 g\u0117rim\u0173, kad sveikiausias maistas &#8211; ko\u0161\u0117s, vaisiai ir dar\u017eov\u0117s, pasakys vos ne kiekvienas pradinukas. Bet kad vaikams nerekomenduojama, o vaik\u0173 ugdymo \u012fstaigose net draud\u017eiama duoti glaistyt\u0173 var\u0161k\u0117s s\u016breli\u0173, glaistyt\u0173 zefyr\u0173, sumu\u0161tini\u0173 su r\u016bkyta de\u0161ra ir kitoki\u0173 maisto produkt\u0173 &#8211; naujiena, \u012fsigaliojusi nuo liepos 1-osios.<\/p>\n<p>\u012e draud\u017eiam\u0173 produkt\u0173 s\u0105ra\u0161\u0105 \u012ftraukti ir g\u0117rimai bei maisto produktai, kuri\u0173 sud\u0117tyje yra kavamed\u017eio pupeli\u0173, kavos ar j\u0173 ekstrakto, cikorijos, gili\u0173 ar gr\u016bd\u0173 g\u0117rimai, kisieliai, sultini\u0173 koncentratai, konservuoti m\u0117sos ir \u017euvies gaminai, subproduktai (inkstai, smegenys, plau\u010diai). Vaikams negalima duoti ir daugelio kit\u0173 produkt\u0173, ir maisto papild\u0173.<\/p>\n<p>Draud\u017eiam\u0173 produkt\u0173 s\u0105ra\u0161as papildytas tod\u0117l, kad, specialist\u0173 teigimu, visuose \u0161iuose produktuose gausu gliutomat\u0173, da\u017eikli\u0173 ir kitoki\u0173 kenksming\u0173 med\u017eiag\u0173, jie sukelia alergijas.<\/p>\n<p>Ilgas ir maisto pried\u0173, kurie negali b\u016bti vaikams maitinti skirtuose produktuose, s\u0105ra\u0161as. Jame kelios de\u0161imtys visoki\u0173 \u201eE\u201c: da\u017eikli\u0173, konservant\u0173, saldikli\u0173, aromato ir skonio stiprikli\u0173. Tai visokiausi eritrozinai, sorbatai, benzoatai, glutamatai, \u012fvairios r\u016bg\u0161tys ir pana\u0161\u016bs dalykai, be kuri\u0173 \u0161iandien, ko gero, negaminamas n\u0117 vienas produktas.<\/p>\n<p>Pagal naujuosius reikalavimus, jei t\u0117vai pageidauja, jam turi b\u016bti duodama atsigerti ir nesaldintos arbatos.<\/p>\n<p>Be to, didelis d\u0117mesys kreipiamas, kad augantys ma\u017eyliai gert\u0173 pakankamai vandens. Tod\u0117l \u201e\u0104\u017euoliuko\u201c grup\u0117se pastatyti plastikiniai 19 litr\u0173 talpos buteliai, pripildyti kokybi\u0161ko geriamojo vandens.<\/p>\n<p>\u201eVanduo sudaro du tre\u010ddalius vaiko k\u016bno mas\u0117s, jo tr\u016bkstant sul\u0117t\u0117ja med\u017eiag\u0173 apykaitos procesai\u201c, &#8211; sako R.Ozgirdien\u0117. Ji pastebi, kad dar\u017eelinukai i\u0161ties i\u0161geria labai daug vandens.<a target=\"_blank\" rel=\"caption[olialia.lt nuotr.] noopener noreferrer\" class=\"jcepopup\" href=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2012\/09\/25\/Olialia_Cola_surelis.jpg\" data-rel=\"lightbox-gallery-4jZFxYqg\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin: 5px; float: right;\" class=\"caption\" title=\"\" alt=\"Olialia Cola surelis\" src=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2012\/09\/25\/thumbnails\/thumb_Olialia_Cola_surelis.jpg\" height=\"230\" width=\"307\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Slaugytoja ir t\u0117vai &#8211; u\u017e ko\u0161es<\/strong><\/p>\n<p>Valgiara\u0161\u010dius sudarantiems specialistams, \u012fspraustiems ir \u012f grie\u017etus finansinius r\u0117mus, dabar dar sud\u0117tingiau i\u0161laviruoti taip, kad visi vaikai gaut\u0173 sot\u0173, sveik\u0105 ir, svarbiausia, vis\u0173 m\u0117gstam\u0105 maist\u0105.<\/p>\n<p>Dar sud\u0117tingiau \u201e\u0104\u017euoliuke\u201c, mat \u010dia maistas atskirai gaminamas ir ne\u012fgaliems vaiku\u010diams. Tad kaip tie mitybos specialistai i\u0161sisuka?<\/p>\n<p>\u201eSukam\u0117s\u201c, &#8211; sako R.Ozgirdien\u0117 ir pasakoja, kad \u0161\u012f dar\u017eel\u012f lankantiems speciali\u0173j\u0173 poreiki\u0173 turintiems vaikams visas maistas sutrinamas, skutami ir sutrinami vaisiai. Trintas arba maltas maistas duodamas ir daliai lop\u0161elinuk\u0173.<\/p>\n<p>Pirktiniai kisieliai vaik\u0173 \u012fstaigoje jau pakeisti gaminamais \u010dia pat, \u012fstaigos virtuv\u0117je.<\/p>\n<p>I\u0161 ko\u0161i\u0173 ma\u017eyliai labiausiai m\u0117gsta man\u0173, bet \u0161ios daug angliavandeni\u0173 turin\u010dios ko\u0161\u0117s galima duoti tik kart\u0105 per savait\u0119.<br \/>R.Ozgirdien\u0117s pasteb\u0117jimu, vis daugiau vaik\u0173 mielai valgo ir kit\u0173 kruop\u0173 ko\u0161es, tai rodo, kad jauni t\u0117vai ko\u0161es jiems verda namuose. Nes, suk kaip nori, o vaikas valgo tok\u012f maist\u0105, prie kokio jis yra pripratintas namuose.<\/p>\n<p>\u201eMitybos \u012fg\u016bd\u017eiai pirmiausia formuojasi namuose\u201c, &#8211; tvirtina ir R.Ozgirdien\u0117. Ko\u0161es ji vadina b\u016btinybe ir pusry\u010diams labiausiai tinkamu maistu, nes jose yra vis\u0173 vaiko vystymuisi reikaling\u0173 med\u017eiag\u0173.<\/p>\n<p>Pernai \u201e\u0104\u017euoliuko\u201c dar\u017eelyje atliktas t\u0117v\u0173 anketavimas parod\u0117, kad ir t\u0117vai teigiamai vertina ko\u0161es, bei pritaria, jog vaikai jas valgyt\u0173 pusry\u010diams.<\/p>\n<p><strong>Vaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fpro\u010diai i\u0161lieka<\/strong><\/p>\n<p>Didel\u0119 darbo patirt\u012f turinti slaugytoja sako nesutinkanti su nuomone, jog vaikai nenoriai valgo vaisius ir dar\u017eoves, kad jie juos net m\u0117to. \u201e\u0104\u017euoliuko\u201c dar\u017eelinuk\u0173 aukl\u0117tojos su tokia problema nesusiduria. Sultys, vaisiai ir dar\u017eov\u0117s, \u012fvairios mi\u0161rain\u0117s \u010dia nuolat propaguojamos u\u017esi\u0117mim\u0173 ir \u017eaidim\u0173 metu. \u010cia vykdomi projektai \u201eSveikatos versmel\u0117\u201c bei \u201eNoriu augti sveikas ir stiprus\u201c, programa \u201ePienas vaikams\u201c, temin\u0117s savait\u0117s \u201eMano draugai vitaminai\u201c, \u201eSmaguri\u0173 mug\u0117\u201c, \u201eRudens g\u0117rybi\u0173 kraitel\u0117\u201c, rytme\u010diai \u201eDar\u017eovi\u0173 gegu\u017ein\u0117\u201c, \u201eObuoli\u0173 diena\u201c, \u201eSveiko patiekalo diena\u201c ir kitokie. Tad aukl\u0117tiniai jau nesunkiai i\u0161vardija vitaminus, kuri\u0173 turi vaisiai ir dar\u017eov\u0117s, \u017eino, kokie produktai pad\u0117s jiems u\u017eaugti sveikiems.<\/p>\n<p>R.Ozgirdien\u0117 tik primena, kad vaisius vaikas tur\u0117t\u0173 valgyti likus ma\u017edaug valandai iki piet\u0173: tuomet gerai i\u0161siskiria vir\u0161kinimo sultys ir ma\u017easis geriau valgo pietus.<\/p>\n<p>Pietums mitybos specialist\u0117 rekomenduoja ilgiau vir\u0161kinamus produktus: m\u0117s\u0105, \u017euv\u012f, pupeles, \u017eirnius, vakarienei &#8211; pieno produktus ir dar\u017eoves.<\/p>\n<p>Rima prisimena, jog prie\u0161 kelis ir keliolika met\u0173 neretai vaikai \u012f dar\u017eel\u012f atsine\u0161davo tra\u0161ku\u010di\u0173, glaistyt\u0173 var\u0161k\u0117s s\u016breli\u0173 ir kitoki\u0173 produkt\u0173, kurie \u0161iandien yra neberekomenduojami. Dabar toki\u0173 atvej\u0173 nebepasitaiko, tai irgi geriausiai \u012frodo, jog jauni t\u0117vai turi \u017eini\u0173 apie sveik\u0105 mityb\u0105 ir s\u0105moningumo laikytis jos princip\u0173.<\/p>\n<p>\u201eSveika mityba turi \u012ftakos vaiko fizinei ir protinei raidai, imunitetui, darbingumui, pagaliau &#8211; gyvenimo trukmei. Maitinimosi \u012fpro\u010diai ir po\u017ei\u016bris \u012f maist\u0105, \u012fdiegti vaikyst\u0117je, i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105, tad sveiki maitinimosi \u012fpro\u010diai, \u012fgyti ikimokykliniame am\u017eiuje, ir v\u0117liau pad\u0117s vaikui rinktis tinkamiausi\u0105 maist\u0105\u201c, &#8211; sako R.Ozgirdien\u0117.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>U\u017eauginti sveik\u0105 vaik\u0105 &#8211; tas pats, kas pastatyti nam\u0105 &#8211; ir vienam, ir kitam reikalingi tvirti pamatai, &#8211; tok\u012f posak\u012f, sp\u0117jame, gird\u0117jo da\u017enas. Tie tvirti pamatai vaiko gyvenimui &#8211; jo sveikata ir tai bene svarbiausias t\u0117v\u0173 r\u016bpestis. Specialistams vis garsiau trimituojant apie modifikuot\u0173 maisto produkt\u0173, energini\u0173 g\u0117rim\u0173, tra\u0161ku\u010di\u0173 ir kitoki\u0173 smarkiai tautie\u010di\u0173 pam\u0117gt\u0173 produkt\u0173 \u017eal\u0105, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-4225","post","type-post","status-publish","format-standard","category-sveikatos-saltinis"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c - \u0160ilut\u0117s naujienos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c - \u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"U\u017eauginti sveik\u0105 vaik\u0105 &#8211; tas pats, kas pastatyti nam\u0105 &#8211; ir vienam, ir kitam reikalingi tvirti pamatai, &#8211; tok\u012f posak\u012f, sp\u0117jame, gird\u0117jo da\u017enas. Tie tvirti pamatai vaiko gyvenimui &#8211; jo sveikata ir tai bene svarbiausias t\u0117v\u0173 r\u016bpestis. Specialistams vis garsiau trimituojant apie modifikuot\u0173 maisto produkt\u0173, energini\u0173 g\u0117rim\u0173, tra\u0161ku\u010di\u0173 ir kitoki\u0173 smarkiai tautie\u010di\u0173 pam\u0117gt\u0173 produkt\u0173 \u017eal\u0105, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-09-27T15:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2012\/09\/25\/thumbnails\/thumb_azuoliukas_vaikai_valgo.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\u0117s\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83\"},\"headline\":\"Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c\",\"datePublished\":\"2012-09-27T15:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\\\/\"},\"wordCount\":1020,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Sveikatos \u0161altinis\"],\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\\\/\",\"name\":\"Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c - \u0160ilut\u0117s naujienos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-09-27T15:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"description\":\"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"width\":1700,\"height\":956,\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/silutes.naujienos\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/author\\\/ruta\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c - \u0160ilut\u0117s naujienos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c - \u0160ilut\u0117s naujienos","og_description":"U\u017eauginti sveik\u0105 vaik\u0105 &#8211; tas pats, kas pastatyti nam\u0105 &#8211; ir vienam, ir kitam reikalingi tvirti pamatai, &#8211; tok\u012f posak\u012f, sp\u0117jame, gird\u0117jo da\u017enas. Tie tvirti pamatai vaiko gyvenimui &#8211; jo sveikata ir tai bene svarbiausias t\u0117v\u0173 r\u016bpestis. Specialistams vis garsiau trimituojant apie modifikuot\u0173 maisto produkt\u0173, energini\u0173 g\u0117rim\u0173, tra\u0161ku\u010di\u0173 ir kitoki\u0173 smarkiai tautie\u010di\u0173 pam\u0117gt\u0173 produkt\u0173 \u017eal\u0105, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/","og_site_name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","article_published_time":"2012-09-27T15:00:00+00:00","og_image":[{"url":"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2012\/09\/25\/thumbnails\/thumb_azuoliukas_vaikai_valgo.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","Est. reading time":"5 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/"},"author":{"name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83"},"headline":"Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c","datePublished":"2012-09-27T15:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/"},"wordCount":1020,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"articleSection":["Sveikatos \u0161altinis"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/","name":"Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c - \u0160ilut\u0117s naujienos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website"},"datePublished":"2012-09-27T15:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/vaiku-mitybos-specialiste-rima-ozgirdiene-vaikysteje-igyti-igudziai-islieka-visa-gyvenima\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vaik\u0173 mitybos specialist\u0117 Rima Ozgirdien\u0117: \u201eVaikyst\u0117je \u012fgyti \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161lieka vis\u0105 gyvenim\u0105\u201c"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","description":"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","width":1700,"height":956,"caption":"\u0160ilut\u0117s naujienos"},"image":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83","name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","caption":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf."},"sameAs":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt"],"url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/author\/ruta\/"}]}},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4225"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4225\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}