{"id":4230,"date":"2012-11-15T12:00:00","date_gmt":"2012-11-15T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/"},"modified":"2012-11-15T12:00:00","modified_gmt":"2012-11-15T14:00:00","slug":"d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/","title":{"rendered":"D.Kepenio sveikatos mokykla – \u0160ilut\u0117je"},"content":{"rendered":"

\"Dainius<\/a>Lapkri\u010dio 26 – gruod\u017eio 2 dienomis \u0160ilut\u0117je bus surengtas pirmasis Dainiaus Kepenio \u012fkurtos sveikatos mokyklos kursas. <\/strong>
Sveikatos mokykl\u0105 ves pats Lietuvos sveikuoli\u0173 s\u0105jungos prezidentas Dainius KEPENIS.<\/strong><\/p>\n

Lietuvos sveikuoli\u0173 s\u0105jungos (LSS) \u012fkurta Palangos sveikatos mokykla neseniai at\u0161vent\u0117 20-\u0105sias veiklos metines. Daugiau kaip 30000 dalyvi\u0173 joje i\u0161 naujo atrado sveikat\u0105, gyvenimo pilnatv\u0119, surado keli\u0105 \u012f save, savo prigimt\u012f ir vid\u0173, atskleid\u0117 savo galimybes ir taip pakeit\u0117 ne tik asmeninio, bet ir \u0161eimos gyvenimo kokyb\u0119.<\/strong><\/p>\n

Apie tai kalbam\u0117s su sveikatos mokyklos \u012fk\u016br\u0117ju, LSS prezidentu D.Kepeniu.<\/p>\n

– Kas paskatino \u012fkurti sveikatos mokykl\u0105?<\/strong><\/p>\n

– Esame paradokso liudininkai: medicina ir farmacija vystosi \u017eaibi\u0161kais tempais, o l\u0117tin\u0117s ligos pakerta vis jaunesnio am\u017eiaus \u017emones, j\u0173 sukeliamos komplikacijos s\u0105lygoja socialin\u0119 atskirt\u012f, auga mirtingumo rodikliai.<\/p>\n

Sveikatos mokykla – b\u016bdas i\u0161 naujo atrasti sveik\u0105 gyvensen\u0105. Mokym\u0173 metu \u017emon\u0117s supa\u017eindinami su pagrindiniais sveikos gyvensenos principais ir prakti\u0161kai mokomi to siekti: kasdien\u0117mis rytin\u0117mis mank\u0161tomis, vegetarine mityba, kv\u0117pavimo ir savireguliavimo pratybomis, vyksta paskait\u0173 ir pokalbi\u0173 ciklas.<\/p>\n

– K\u0105 gal\u0117tum\u0117te pasakyti toki\u0173 mokykl\u0173 skeptikams?<\/strong><\/p>\n

– Mokslininkai \u012frod\u0117, jog Palangos sveikatos mokykloje taikoma sveikatos stiprinimo metodika yra viena efektyviausi\u0173 siekiant grei\u010diau atkurti \u017emogaus adaptacines galimybes, suma\u017einti ankstyvo sen\u0117jimo greit\u012f ir suaktyvinti organizmo imunin\u0119 sistem\u0105.
Moksliniais tyrimais \u012frodyta, jog vadovaujantis mokyklos metodika iki 50 proc. sustabdomas organizmo sen\u0117jimo procesas, paliekn\u0117jama vidutini\u0161kai 3-4 kilogramais, biologi\u0161kai atjaun\u0117jama 3-5 metais, sustiprinamos \u0161irdies – kraujagysli\u0173, vir\u0161kinimo, kv\u0117pavimo, \u0161alinimo, lytin\u0117s, jud\u0117jimo sistem\u0173 funkcijos. Taip pat \u012fveikiamas nerimas, depresija, \u012ftampa, nemiga, \u012fvair\u016bs skausmai ir sutrikimai.<\/p>\n

Sirgusieji \u012fvairiomis ligomis, ypa\u010d kraujotakos, plau\u010di\u0173, nevaisingumo, stuburo, s\u0105nari\u0173, onkologin\u0117mis, daug grei\u010diau atstato organizmo biologin\u0119 pusiausvyr\u0105, pagreitinamas socialin\u0117s adaptacijos \u0161eimoje ir kolektyve problem\u0173 sprendimas.
Daugelis sveikatos mokyklos dalyvi\u0173 \u012fgyja nauj\u0105 po\u017ei\u016br\u012f \u012f gyvenim\u0105, s\u0117kmingiau sprend\u017eia \u0161eimos problemas.<\/p>\n

– Kaip kilo id\u0117ja perkelti dvide\u0161imties met\u0173 \u017emoni\u0173 sveikatos stiprinimo patirt\u012f i\u0161 Palangos sveikatos mokyklos \u012f kitus Lietuvos regionus?<\/strong><\/p>\n

– 2009 m. vasar\u012f Lazdij\u0173 visuomen\u0117s sveikatos biuro direktor\u0117s kvietimu s\u0117kmingai praved\u0117me sveikatos mokykl\u0105 25-iems Lazdij\u0173 savivaldyb\u0117s, visuomen\u0117s sveikatos biuro ir kit\u0173 organizacij\u0173 darbuotojams.<\/p>\n

Prisitaikant prie \u0161i\u0173 dien\u0173 \u017emoni\u0173 gyvenimo ritmo, darbinio u\u017eimtumo ir poreiki\u0173, 7 dienas vykusios sveikatos mokyklos rezultatai pranoko l\u016bkes\u010dius: neatsitraukiant nuo darbo ir \u0161eimos, dalyvi\u0173 savijauta \u017eenkliai pager\u0117jo atsikra\u010dius nereikalingo 2-6 kg vir\u0161svorio, i\u0161mokus atsipalaidavimo, kv\u0117pavimo technik\u0173, meditacijos, sveikos mitybos taisykli\u0173.<\/p>\n

Mokykloje vestos paskaitos ir praktiniai u\u017esi\u0117mimai sulauk\u0117 tik labai ger\u0173 ir puiki\u0173 dalyvi\u0173 vertinim\u0173.<\/p>\n

Per ketverius metus Lietuvos miestuose sureng\u0117me 31 sveikatos mokykl\u0105. J\u0173 dalyvi\u0173 patirti \u012fsp\u016bd\u017eiai ir poky\u010diai \u012fpareigoja mus toliau rengti tokias mokyklas.<\/p>\n

– Kas paskatino toki\u0105 mokykl\u0105 organizuoti \u0160ilut\u0117je?<\/strong><\/p>\n

– Pasklidus teigiamiems \u012fsp\u016bd\u017eiams apie vykdytas sveikatos mokyklas Lietuvoje, susidom\u0117jimas jomis labai i\u0161augo. Tod\u0117l mielai atsiliepiame \u012f iniciatyvas bendradarbiauti. Vienas i\u0161 toki\u0173 biur\u0173, entuziastingai parod\u017eiusi\u0173 susidom\u0117jim\u0105 \u0161iuo projektu, – \u0160ilut\u0117s sveikuoli\u0173 klubas \u201eVerden\u0117\u201c.<\/p>\n

Sveikatos mokykla \u0160ilut\u0117je bus septyni\u0173 dien\u0173 programa (30 val.), pritaikyta prie \u0161i\u0173 dien\u0173 \u017emoni\u0173 gyvenimo ritmo, darbinio u\u017eimtumo ir poreiki\u0173.<\/p>\n

 Kasdien nuo 6 val. vyks rytin\u0117s mank\u0161tos, 12-13 val. – vegetariniai piet\u016bs, po darbo, 17.30-21 val. – vakariniai u\u017esi\u0117mimai. Sveikatos mokyklos kaina:<\/p>\n

* dalyvaujantiems visoje programoje – 230 Lt;
* rytin\u0117s mank\u0161tos – nemokamos;
* dalyvaujantiems tik vakariniuose u\u017esi\u0117mimuose (be piet\u0173) – 180 Lt.
 I\u0161ankstin\u0117 registracija vykdoma ir papildoma informacija teikiama tel. (8 441) 52054, 8 600 03891 (Ar\u016bnas), 8 606 05186 (Daiva).<\/p>\n

Kvie\u010diame dalyvauti visus, turin\u010dius klausim\u0173 sveikos gyvensenos tematika, siekian\u010dius i\u0161 naujo atrasti gyvenimo pilnatv\u0119 ir sveikat\u0105, atsikratyti \u012ftampos, atjaun\u0117ti dvasi\u0161kai ir fizi\u0161kai, atskleisti savo galimybes.<\/p>\n

Dalyvi\u0173 \u012fsp\u016bd\u017eius i\u0161 Lietuvoje vykusi\u0173 sveikatos mokykl\u0173 rasite www.sveikuoliai.lt<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lapkri\u010dio 26 – gruod\u017eio 2 dienomis \u0160ilut\u0117je bus surengtas pirmasis Dainiaus Kepenio \u012fkurtos sveikatos mokyklos kursas. Sveikatos mokykl\u0105 ves pats Lietuvos sveikuoli\u0173 s\u0105jungos prezidentas Dainius KEPENIS. Lietuvos sveikuoli\u0173 s\u0105jungos (LSS) \u012fkurta Palangos sveikatos mokykla neseniai at\u0161vent\u0117 20-\u0105sias veiklos metines. Daugiau kaip 30000 dalyvi\u0173 joje i\u0161 naujo atrado sveikat\u0105, gyvenimo pilnatv\u0119, surado keli\u0105 \u012f save, savo […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":{"0":"post-4230","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-sveikatos-saltinis"},"yoast_head":"\nD.Kepenio sveikatos mokykla - \u0160ilut\u0117je - \u0160ilut\u0117s naujienos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"D.Kepenio sveikatos mokykla - \u0160ilut\u0117je - \u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lapkri\u010dio 26 – gruod\u017eio 2 dienomis \u0160ilut\u0117je bus surengtas pirmasis Dainiaus Kepenio \u012fkurtos sveikatos mokyklos kursas. Sveikatos mokykl\u0105 ves pats Lietuvos sveikuoli\u0173 s\u0105jungos prezidentas Dainius KEPENIS. Lietuvos sveikuoli\u0173 s\u0105jungos (LSS) \u012fkurta Palangos sveikatos mokykla neseniai at\u0161vent\u0117 20-\u0105sias veiklos metines. Daugiau kaip 30000 dalyvi\u0173 joje i\u0161 naujo atrado sveikat\u0105, gyvenimo pilnatv\u0119, surado keli\u0105 \u012f save, savo […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-11-15T14:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2012\/11\/13\/thumbnails\/thumb_Dainius_kepenis_isimg_9853.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minut\u0117s\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83\"},\"headline\":\"D.Kepenio sveikatos mokykla – \u0160ilut\u0117je\",\"datePublished\":\"2012-11-15T14:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\\\/\"},\"wordCount\":629,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Sveikatos \u0161altinis\"],\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\\\/\",\"name\":\"D.Kepenio sveikatos mokykla - \u0160ilut\u0117je - \u0160ilut\u0117s naujienos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-11-15T14:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"D.Kepenio sveikatos mokykla – \u0160ilut\u0117je\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"description\":\"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"width\":1700,\"height\":956,\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/silutes.naujienos\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/author\\\/ruta\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"D.Kepenio sveikatos mokykla - \u0160ilut\u0117je - \u0160ilut\u0117s naujienos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"D.Kepenio sveikatos mokykla - \u0160ilut\u0117je - \u0160ilut\u0117s naujienos","og_description":"Lapkri\u010dio 26 – gruod\u017eio 2 dienomis \u0160ilut\u0117je bus surengtas pirmasis Dainiaus Kepenio \u012fkurtos sveikatos mokyklos kursas. Sveikatos mokykl\u0105 ves pats Lietuvos sveikuoli\u0173 s\u0105jungos prezidentas Dainius KEPENIS. Lietuvos sveikuoli\u0173 s\u0105jungos (LSS) \u012fkurta Palangos sveikatos mokykla neseniai at\u0161vent\u0117 20-\u0105sias veiklos metines. Daugiau kaip 30000 dalyvi\u0173 joje i\u0161 naujo atrado sveikat\u0105, gyvenimo pilnatv\u0119, surado keli\u0105 \u012f save, savo […]","og_url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/","og_site_name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","article_published_time":"2012-11-15T14:00:00+00:00","og_image":[{"url":"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2012\/11\/13\/thumbnails\/thumb_Dainius_kepenis_isimg_9853.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","Est. reading time":"3 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/"},"author":{"name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83"},"headline":"D.Kepenio sveikatos mokykla – \u0160ilut\u0117je","datePublished":"2012-11-15T14:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/"},"wordCount":629,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"articleSection":["Sveikatos \u0161altinis"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/","name":"D.Kepenio sveikatos mokykla - \u0160ilut\u0117je - \u0160ilut\u0117s naujienos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website"},"datePublished":"2012-11-15T14:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/d-kepenio-sveikatos-mokykla-siluteje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"D.Kepenio sveikatos mokykla – \u0160ilut\u0117je"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","description":"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","width":1700,"height":956,"caption":"\u0160ilut\u0117s naujienos"},"image":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83","name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","caption":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf."},"sameAs":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt"],"url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/author\/ruta\/"}]}},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4230"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4230\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}