{"id":4537,"date":"2012-11-29T12:30:00","date_gmt":"2012-11-29T14:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/"},"modified":"2012-11-29T12:30:00","modified_gmt":"2012-11-29T14:30:00","slug":"sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/","title":{"rendered":"Sveika senatv\u0117 – ne privilegija, o siekiamyb\u0117"},"content":{"rendered":"

\"Nuotrauka0073\"<\/a>\u0160iuos metus paskelbus Europos aktyvaus sen\u0117jimo ir kart\u0173 solidarumo metais, \u012f vyresnio am\u017eiaus \u017emones atsigr\u0119\u017e\u0117 ir \u0160ilut\u0117s rajono savivaldyb\u0117s Visuomen\u0117s sveikatos biuras. <\/strong><\/p>\n

Kaip apsisaugoti nuo lig\u0173, traum\u0173 ir senatv\u0117je gyventi kiek \u012fmanoma komforti\u0161kiau, bandyta atsakyti bei paai\u0161kinti \u0161io biuro surengtoje konferencijoje \u201eGera sveikata – ilgesnis gyvenimas\u201c.<\/strong><\/p>\n

Gerinti sveikat\u0105 niekada nev\u0117lu<\/strong><\/p>\n

Naudinga konferencija apie ger\u0105 sveikat\u0105 ir ilgesn\u012f gyvenim\u0105 sudomino ne tik pensinio am\u017eiaus sulaukusius miesto gyventojus. Pasiklausyti Sveikatos mokymo ir lig\u0173 prevencijos centro Sveikatos mokyklos direktoriaus, Vilniaus universiteto d\u0117stytojo Zenono Javtoko ir to paties centro Neinfekcini\u0173 lig\u0173 profilaktikos skyriaus ved\u0117jos pavaduotojos, doktorant\u0117s Viktorijos Andreik\u0117nait\u0117s patarim\u0173 susirinko nema\u017eai sveikatos prie\u017ei\u016bros specialist\u0173.<\/p>\n

Pasak Z.Javtoko, kalbant apie sveik\u0105 sen\u0117jim\u0105, skiriamos kelios nuomon\u0117s, teigian\u010dios, kad ilgesnis gyvenimas gali reik\u0161ti blogesn\u0119 sveikat\u0105, geresn\u0119 sveikat\u0105 arba tam tikr\u0105 pusiausvyr\u0105. Tik\u0117tis, kad senatv\u0117je \u017emogus lakstys kaip jaunuolis ir i\u0161vengs su am\u017eiumi atsirandan\u010di\u0173 negalavim\u0173 – neverta. Ta\u010diau sveikesnis sen\u0117jimas, kas be ko, pagerina gyvenimo kokyb\u0119 ir leid\u017eia juo d\u017eiaugtis kiek \u012fmanoma prasmingiau. Sveikatos mokyklos direktorius kviet\u0117 susim\u0105styti, ar yra skirtumas, kai j\u016bs gyvenate ilgai, ta\u010diau visi\u0161kai bej\u0117gis, ar kai dar galite savimi pasir\u016bpinti?<\/p>\n

Atlikti tyrimai rodo, kad gerinti sveikat\u0105 niekada nev\u0117lu. Z.Javtokas pasteb\u0117jo, kad da\u017enai \u012fvairios prevencin\u0117s programos, tokios, kaip skatinimas mesti r\u016bkyti, labiau orientuotos \u012f jaun\u0105 \u017emog\u0173. Ta\u010diau tokio \u017ealingo \u012fpro\u010dio atsisakymas senatv\u0117je gyvenim\u0105 prailgina net keleriais metais.<\/p>\n

Atrastas sen\u0117jimo genas<\/strong><\/p>\n

\u201eTirdami \u017einduolius gyv\u016bnus mokslininkai atrado tam tikr\u0105 gen\u0105, kur\u012f pavadino sen\u0117jimo genu. T\u0105 gen\u0105 pa\u0161alinus, gyv\u016bnai gyvena ilgiau. Gal kada nors medicina sugalvos b\u016bd\u0105 \u0161\u012f gen\u0105 pa\u0161alinti ir i\u0161 \u017emogaus organizmo, ta\u010diau sen\u0117jimas – tai nat\u016bralus procesas ir jo bijoti nereikia\u201c, – kalb\u0117jo Z.Javtokas.<\/p>\n

Specialistas patar\u0117 skepti\u0161kai vertinti \u012fvairius papildus, neva stebuklingai apsaugan\u010dius nuo \u0161irdies lig\u0173, kaul\u0173 ret\u0117jimo ir kit\u0173 da\u017en\u0173 senatv\u0117je pasitaikan\u010di\u0173 susirgim\u0173. Kita vertus, Z.Javtokas juokavo, kad j\u0173 vartojimas veikia placebo principu – gerdamas papildus \u017emogus tiki, kad jie padeda, pamir\u0161ta savo problemas ir d\u017eiaugiasi gyvenimu.<\/p>\n

Sveiko sen\u0117jimo paslaptys gl\u016bdi ne vaistuose, o visoje aplinkoje ir tame, kaip ji pritaikyta senstan\u010diam \u017emogui. Svarbu, ar jis dar pageidaujamas darbo rinkoje, kaip aktyviai gali \u012fsitraukti \u012f socialin\u012f gyvenim\u0105, kaip jo poreikiams pritaikyta gyvenamosios vietos infrastrukt\u016bra ir pana\u0161iai.<\/p>\n

Pavyzdin\u0119 valstybin\u0119 program\u0105 vyresni\u0173 \u017emoni\u0173 sveikatai gerinti vykdo Olandija. I\u0161siai\u0161kin\u0119, d\u0117l koki\u0173 sveikatos sutrikim\u0173 ir juos lemian\u010di\u0173 veiksni\u0173 vyresni \u017emon\u0117s da\u017eniausiai tampa ne\u012fgal\u016bs, d\u0117l ko did\u0117ja sveikatos prie\u017ei\u016bros ir socialin\u0117s globos i\u0161laidos, olandai pareng\u0117 prioritetini\u0173 prevencijos veiksm\u0173 plan\u0105 pagyvenusi\u0173 \u017emoni\u0173 sveikatai gerinti.<\/p>\n

Jie apskai\u010diavo, kad prevencija atsieina pigiau nei gydymas, kad apie 5-9 proc. sveikatos prie\u017ei\u016bros i\u0161laid\u0173 patiriama d\u0117l nesveikos gyvensenos, antsvorio ir padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio. Olandijoje daugiausia d\u0117mesio skiriama \u0161irdies – kraujagysli\u0173 ir insulto, onkologini\u0173 lig\u0173 (plau\u010di\u0173, kr\u016bties, tiesiosios \u017earnos v\u0117\u017eio), astmos ir l\u0117tini\u0173 plau\u010di\u0173 lig\u0173, II tipo diabeto, psichikos ir jud\u0117jimo aparato sutrikim\u0173 prevencijai, sveikesnei mitybai, fiziniam aktyvumui, saikingesniam alkoholio vartojimui propaguoti, medicinos pagalbos prieinamumui gerinti.<\/p>\n

\u201eNeseniai Lietuvoje buvo diskutuojama apie medicinos personalo vizit\u0173 \u012f namus tikslingum\u0105. \u0160vedijos Umea universiteto tyrimo duomenys moksli\u0161kai pagrind\u0117 prevencini\u0173 sveikatos prie\u017ei\u016bros specialist\u0173 vizit\u0173 \u012f namus efektyvum\u0105 stiprinant vyresni\u0173 \u017emoni\u0173 sveikat\u0105, taip pat ekonomin\u0119 \u0161i\u0173 vizit\u0173 naud\u0105. Per 4 metus 200 vyresni\u0173 nei 75 met\u0173 \u017emoni\u0173, kurie 2 kartus per metus buvo lankomi prevenciniais tikslais, savivaldyb\u0117s biud\u017eetui sutaup\u0117 apie 200 t\u016bkst. eur\u0173\u201c, – pasakojo Z.Javtokas.<\/p>\n

I\u0161vengti traum\u0173 padeda atsargumas ir mank\u0161ta<\/strong><\/p>\n

\u012edomi\u0173 dalyk\u0173 apie vyresniame am\u017eiuje patiriamas traumas papasakojo V.Andreik\u0117nait\u0117.<\/p>\n

Da\u017eniausia traum\u0173 prie\u017eastis yra kritimai, kuriuos gali sukelti osteoporoz\u0117, vartojami vaistai ir j\u0173 pa\u0161alinis poveikis, nepritaikytos buitin\u0117s s\u0105lygos, netinkamas apavas, silpna rega ir kitos sveikatos problemos. \u012edomiausia, kad namuose, o ne gatv\u0117je, \u012fvyksta ma\u017ene pus\u0117 vis\u0173 kritim\u0173, i\u0161 kuri\u0173 net tre\u010ddalis – miegamajame.<\/p>\n

Tod\u0117l V.Andreik\u0117nait\u0117 atkreip\u0117 susirinkusi\u0173j\u0173 d\u0117mes\u012f, kur namuose tur\u0117t\u0173 b\u016bti \u012frengti elektros jungikliai (prie dur\u0173, laipt\u0173 apa\u010dioje ir vir\u0161uje), kokie tur\u0117t\u0173 b\u016bti laiptai, ir kilimin\u0117 danga, kaip patogiai susid\u0117ti nuolat naudojamus daiktus, koks tur\u0117t\u0173 b\u016bti patalp\u0173 ap\u0161vietimas, slenks\u010diai, k\u0105 dar b\u016bt\u0173 gerai papildomai \u012fsirengti vonioje, tualete ir kitur.<\/p>\n

Laiptai turi b\u016bti tvarkingi, neslid\u016bs, pa\u017eym\u0117tais kra\u0161tais ir gerai ap\u0161viesti, kilimai – tvarkingai pritvirtinti. Sunkiausius daiktus geriau susid\u0117ti \u017eemesn\u0117se lentynose, o da\u017eniausiai naudojamus – patogiose vietose, kad norint juos pasiekti nereik\u0117t\u0173 lipti ant kliban\u010dios k\u0117d\u0117s.<\/p>\n

Kadangi daug kritim\u0173 \u012fvyksta keliantis i\u0161 lovos, \u0161alia jos ant staliuko reikt\u0173 pastatyti lemp\u0105, o prie\u0161 keliantis minut\u0119 pas\u0117d\u0117ti ant kra\u0161to, giliai \u012fkv\u0117pti.<\/p>\n

Pasak V.Andreik\u0117nait\u0117s, i\u0161vengti traum\u0173 padeda ir reguliari mank\u0161ta, kuri\u0105 lengvai galima atlikti namuose be jokio sportinio inventoriaus. Kokius pratimus galima atlikti, sveikatos specialist\u0117 pademonstravo sal\u0117je.<\/p>\n

Visi konferencijos dalyviai gavo knygeles su naudingais patarimais apie traumas, atsargum\u0105 ir mank\u0161t\u0105 bei neformaliojo \u0161vietimo renginio dalyvio pa\u017eym\u0117jimus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0160iuos metus paskelbus Europos aktyvaus sen\u0117jimo ir kart\u0173 solidarumo metais, \u012f vyresnio am\u017eiaus \u017emones atsigr\u0119\u017e\u0117 ir \u0160ilut\u0117s rajono savivaldyb\u0117s Visuomen\u0117s sveikatos biuras. Kaip apsisaugoti nuo lig\u0173, traum\u0173 ir senatv\u0117je gyventi kiek \u012fmanoma komforti\u0161kiau, bandyta atsakyti bei paai\u0161kinti \u0161io biuro surengtoje konferencijoje \u201eGera sveikata – ilgesnis gyvenimas\u201c. Gerinti sveikat\u0105 niekada nev\u0117lu Naudinga konferencija apie ger\u0105 sveikat\u0105 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-4537","post","type-post","status-publish","format-standard","category-sveikatos-saltinis"],"yoast_head":"\nSveika senatv\u0117 - ne privilegija, o siekiamyb\u0117 - \u0160ilut\u0117s naujienos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sveika senatv\u0117 - ne privilegija, o siekiamyb\u0117 - \u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0160iuos metus paskelbus Europos aktyvaus sen\u0117jimo ir kart\u0173 solidarumo metais, \u012f vyresnio am\u017eiaus \u017emones atsigr\u0119\u017e\u0117 ir \u0160ilut\u0117s rajono savivaldyb\u0117s Visuomen\u0117s sveikatos biuras. Kaip apsisaugoti nuo lig\u0173, traum\u0173 ir senatv\u0117je gyventi kiek \u012fmanoma komforti\u0161kiau, bandyta atsakyti bei paai\u0161kinti \u0161io biuro surengtoje konferencijoje \u201eGera sveikata – ilgesnis gyvenimas\u201c. Gerinti sveikat\u0105 niekada nev\u0117lu Naudinga konferencija apie ger\u0105 sveikat\u0105 […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-11-29T14:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2012\/11\/27\/thumbnails\/thumb_Nuotrauka0073.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minut\u0117s\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83\"},\"headline\":\"Sveika senatv\u0117 – ne privilegija, o siekiamyb\u0117\",\"datePublished\":\"2012-11-29T14:30:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\\\/\"},\"wordCount\":880,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Sveikatos \u0161altinis\"],\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\\\/\",\"name\":\"Sveika senatv\u0117 - ne privilegija, o siekiamyb\u0117 - \u0160ilut\u0117s naujienos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-11-29T14:30:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sveika senatv\u0117 – ne privilegija, o siekiamyb\u0117\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"description\":\"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"width\":1700,\"height\":956,\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/silutes.naujienos\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/author\\\/ruta\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sveika senatv\u0117 - ne privilegija, o siekiamyb\u0117 - \u0160ilut\u0117s naujienos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Sveika senatv\u0117 - ne privilegija, o siekiamyb\u0117 - \u0160ilut\u0117s naujienos","og_description":"\u0160iuos metus paskelbus Europos aktyvaus sen\u0117jimo ir kart\u0173 solidarumo metais, \u012f vyresnio am\u017eiaus \u017emones atsigr\u0119\u017e\u0117 ir \u0160ilut\u0117s rajono savivaldyb\u0117s Visuomen\u0117s sveikatos biuras. Kaip apsisaugoti nuo lig\u0173, traum\u0173 ir senatv\u0117je gyventi kiek \u012fmanoma komforti\u0161kiau, bandyta atsakyti bei paai\u0161kinti \u0161io biuro surengtoje konferencijoje \u201eGera sveikata – ilgesnis gyvenimas\u201c. Gerinti sveikat\u0105 niekada nev\u0117lu Naudinga konferencija apie ger\u0105 sveikat\u0105 […]","og_url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/","og_site_name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","article_published_time":"2012-11-29T14:30:00+00:00","og_image":[{"url":"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2012\/11\/27\/thumbnails\/thumb_Nuotrauka0073.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","Est. reading time":"4 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/"},"author":{"name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83"},"headline":"Sveika senatv\u0117 – ne privilegija, o siekiamyb\u0117","datePublished":"2012-11-29T14:30:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/"},"wordCount":880,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"articleSection":["Sveikatos \u0161altinis"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/","name":"Sveika senatv\u0117 - ne privilegija, o siekiamyb\u0117 - \u0160ilut\u0117s naujienos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website"},"datePublished":"2012-11-29T14:30:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/sveika-senatve-ne-privilegija-o-siekiamybe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sveika senatv\u0117 – ne privilegija, o siekiamyb\u0117"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","description":"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","width":1700,"height":956,"caption":"\u0160ilut\u0117s naujienos"},"image":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83","name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","caption":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf."},"sameAs":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt"],"url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/author\/ruta\/"}]}},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4537","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4537"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4537\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}