\u201ePagalbos moterims linija\u201c \u2013 tai savanori\u0161ka emocin\u0117s paramos tarnyba, teikianti nemokam\u0105, anonimin\u0119 emocin\u0119 pagalb\u0105 vis\u0105 par\u0105 visiems besikreipiantiesiems, ypa\u010d moterims, i\u0161gyvenan\u010dioms kriz\u0119, nukent\u0117jusioms nuo smurto lyties pagrindu. Linijos savanor\u0117s suteikia reikiam\u0105 informacij\u0105 apie tolesn\u0117s pagalbos b\u016bdus moterims ir merginoms, patirian\u010dioms bet kurios r\u016b\u0161ies \u2013 fizin\u012f, psichologin\u012f, seksualin\u012f, ekonomin\u012f \u2013 smurt\u0105, prekyb\u0105 \u017emon\u0117mis ar seksualin\u012f i\u0161naudojim\u0105 prostitucijos tikslais, i\u0161gyvenan\u010dioms psichologines krizes ir savi\u017eudyb\u0117s rizik\u0105.<\/p>\n
Kiek \u012fmanoma grei\u010diau suteikta emocin\u0117 parama, palaikymas ir informacija apie pagalb\u0105 gali pad\u0117ti i\u0161vengti ilgalaiki\u0173 neigiam\u0173 pasekmi\u0173 pa\u017eeid\u017eiamo asmens fizinei ir psichinei sveikatai, u\u017ekirsti keli\u0105 savi\u017eudyb\u0117ms. Tad lengvai prieinama nemokama emocin\u0117 parama bet kurioje \u0161alies vietoje ir bet kuriuo paros metu yra itin svarbi ir aktuali.<\/p>\n
\u201ePagalbos moterims linija\u201c savo dvide\u0161imtmet\u012f pa\u017eym\u0117s jau netrukus \u2013 2023 m. Savo veikl\u0105 emocin\u0117s paramos linija prad\u0117jo Klaip\u0117doje, po keleri\u0173 met\u0173 veikl\u0105 i\u0161pl\u0117t\u0117 Kaune, o 2019 m. ir Vilniuje. Tad dabar emocin\u0119 param\u0105 teikia daugiau negu 260 savanori\u0173 trijuose did\u017eiuosiuose miestuose.<\/p>\n
Lapkri\u010dio 25 dien\u0105 minima Tarptautin\u0117 kovos su smurtu prie\u0161 moteris diena. \u0160i\u0105 dien\u0105 viso pasaulio bendruomen\u0117 pradeda tarptautin\u0119 akcij\u0105 \u201e16 aktyvumo dien\u0173 prie\u0161 smurt\u0105 prie\u0161 moteris\u201c. Akcija t\u0119siasi iki gruod\u017eio 10 d. \u2013 Tarptautin\u0117s \u017dmogaus teisi\u0173 dienos. Viena po kitos rengiamos akcijos, susijusios su \u017emogaus teis\u0117mis, parodo, kad smurtas prie\u0161 moteris yra itin paplit\u0119s \u017emogaus teisi\u0173 pa\u017eeidimas.<\/p>\n
Smurtas artimoje aplinkoje yra viena rim\u010diausi\u0173 problem\u0173 visame pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, viena i\u0161 trij\u0173 moter\u0173 pasaulyje yra patyrusi smurt\u0105 artimoje aplinkoje. Smurtas gali b\u016bti suvokiamas kaip intymus partnerio smurtas ar smurtas \u0161eimoje, buityje, apimantis fizin\u012f, seksualin\u012f ar psichologin\u012f smurt\u0105 ir moters izoliacij\u0105. Lietuvos Respublikos apsaugos nuo smurto artimoje aplinkoje \u012fstatyme smurtas yra apibr\u0117\u017eiamas kaip veikimu ar neveikimu asmeniui daromas ty\u010dinis fizinis, psichinis, seksualinis, ekonominis ar kitas poveikis, d\u0117l kurio asmuo patiria fizin\u0119, materialin\u0119 ar neturtin\u0119 \u017eal\u0105. Artima aplinka traktuojama kaip aplinka, kuri\u0105 sudaro asmenys, siejami arba praeityje sieti santuokiniais, partneryst\u0117s, svainyst\u0117s ar kitais artimais ry\u0161iais, taip pat asmenys, kartu gyvenantys ir tvarkantys bendr\u0105 \u016bk\u012f. Atlikta nema\u017eai tyrim\u0173, atskleid\u017eian\u010di\u0173, kad smurtas prie\u0161 moteris ir smurtas prie\u0161 vaikus da\u017eniausiai vyksta \u0161eimoje ir paveikia abi \u0161ias grupes.<\/p>\n
Smurtas palie\u010dia \u017emogaus sveikat\u0105 ir palieka ilgalaiki\u0173 padarini\u0173. Nema\u017ea tikimyb\u0117, kad smurto auka gali patirti k\u016bno su\u017ealojim\u0173, tarp j\u0173 mirtin\u0173, vystymosi sutrikim\u0173, psichologin\u0119 ar bet kokio kito pob\u016bd\u017eio \u017eal\u0105. Tad smurtas paveikia ne tik j\u012f patirian\u010di\u0105 moter\u012f, bet ir jos \u0161eimos narius.<\/p>\n
Moteris, nesulaukianti palaikymo i\u0161 aplinkos, patenka \u012f u\u017edar\u0105 smurto rat\u0105, kai smurtas kartojasi ir stipr\u0117ja. Sukdamasi u\u017edarame smurto rate moteris jau nebegali apginti sav\u0119s ir savo vaik\u0173 \u2013 jei niekas ne\u012fsiki\u0161, smurtas \u0161eimoje stipr\u0117s ir didel\u0117 tikimyb\u0117, kad baigsis tragi\u0161kai. Artimoje aplinkoje nuolat patiriamas smurtas moteriai palaipsniui suformuoja \u012fsitikinim\u0105, kad kovoti n\u0117ra prasm\u0117s ir tai nebus efektyvu. Tod\u0117l moteris tiesiog nustoja stengtis nutraukti pasikartojant\u012f smurt\u0105, ken\u010dia ir bando prisitaikyti gyventi su smurtautoju. Taip ji visi\u0161kai praranda motyvacij\u0105 stengtis i\u0161tr\u016bkti i\u0161 smurtini\u0173 santyki\u0173. Sunku suvokti, kad moterys, patirian\u010dios artim\u0173j\u0173 smurt\u0105, galvoja, jog tai yra normalu.<\/p>\n
Europos S\u0105jungos pagrindini\u0173 teisi\u0173 agent\u016bros (FRA) atlikto tyrimo duomenimis, vidutini\u0161kai kas antra moteris ES \u017eino apie tai, kad egzistuoja teis\u0117s aktai, skirti apsaugai nuo smurto \u0161eimoje ir jo prevencijai. Pus\u0117 apklaust\u0173 moter\u0173 nurodo, kad j\u0173 gyvenamojoje \u0161alyje n\u0117ra joki\u0173 konkre\u010di\u0173 kovai su smurtu \u0161eimoje skirt\u0173 \u012fstatym\u0173 arba kad jos ne\u017eino, ar toki\u0173 \u012fstatym\u0173 yra. FRA duomenimis, 33 proc. Europos S\u0105jungoje gyvenan\u010di\u0173 moter\u0173 yra patyrusios fizin\u012f ir (arba) seksualin\u012f smurt\u0105, 43 proc. \u2013 psichologin\u012f smurt\u0105. Lietuvoje \u2013 20\u201329 proc. fizin\u012f ir (arba) seksualin\u012f, 50\u201359 proc. psichologin\u012f smurt\u0105. Psichologinis smurtas \u2013 da\u017enai nuvertinama smurto r\u016b\u0161is, turinti itin skaud\u017ei\u0173 ir traumuojan\u010di\u0173 pasekmi\u0173, tai \u2013 depresija, nerimas, panikos priepuoliai, pasitik\u0117jimo savimi praradimas, pa\u017eeid\u017eiamumas, miego, d\u0117mesio sutrikimai..<\/p>\n
Statistika i\u0161ties negailestinga. Daug\u0117ja ir depresij\u0105, panikos atakas i\u0161gyvenan\u010di\u0173 \u017emoni\u0173 skai\u010dius. Viena i\u0161 \u0161i\u0173 dien\u0173 aktualij\u0173 \u2013 pogimdyvin\u0117 depresija. Nors apie j\u0105 kalbama vis da\u017eniau, tikslus su \u0161ia liga susidurian\u010di\u0173 moter\u0173 skai\u010dius iki \u0161iol n\u0117ra \u017einomas. Manoma, kad ma\u017edaug 70 proc. moter\u0173, gimus k\u016bdikiui, i\u0161gyvena laikinus nevilties ir apatijos periodus. Moteris pradeda suvokti, kad jai sunku susigaudyti savo jausmuose, ji ir juokiasi, ir verkia, o a\u0161ar\u0173 prie\u017easties nesupranta nei ji pati, nei juo labiau artimieji. U\u017epl\u016bsta did\u017eiulis li\u016bdesys, moteris jau\u010diasi nepasitikinti savimi, \u012fsitempusi, pavargusi, nerami, prisl\u0117gta. Kad ir kaip keistai tai skamb\u0117t\u0173, nat\u016bralu savait\u0119 ar dvi po gimdymo taip jaustis. Paprastai tokia savijauta (motinyst\u0117s melancholija) kaip staiga prasid\u0117jo, taip staiga ir baigiasi. Ta\u010diau ma\u017edaug vienai i\u0161 a\u0161tuoni\u0173 moter\u0173 ir po dviej\u0173 savai\u010di\u0173 savijauta neger\u0117ja, o pereina \u012f pogimdymin\u0119 depresij\u0105. J\u0105 patiria ma\u017edaug 10\u201315 proc. jaun\u0173 mam\u0173. Vis dar vyrauja stereotipas, kad pogimdymin\u0117 depresija \u2013 i\u0161galvotas dalykas. Ta\u010diau tie, kurie taip mano, klysta ir galb\u016bt n\u0117 nepastebi, kad netoliese ken\u010dia jauna mama ir visa \u0161eima.<\/p>\n
Diduma besikreipian\u010di\u0173j\u0173 pagalbos renkasi pagalbos telefonu b\u016bd\u0105. Ta\u010diau kreiptis pagalbos galima ir lai\u0161kais: savanor\u0117s atsako per vien\u0105 dien\u0105. Ra\u0161yti lai\u0161kus gali ir u\u017esienyje gyvenantys tautie\u010diai. Pokalbiai internetu \u2013 dar vienas b\u016bdas kreiptis neatid\u0117liotinos pagalbos. Emocin\u0117 pagalba internetu yra saugi, patikima ir patogi bendravimo forma daugeliui \u017emoni\u0173\u0328. Neretai u\u017esienyje dirbantys ar studijuojantys asmenys patiria \u012fvairi\u0173 sunkum\u0173, jau\u010dia li\u016bdes\u012f, ilges\u012f, vienatv\u0119, yra sutrik\u0119, pasimet\u0119 ir neturi su kuo pasidalyti savo i\u0161gyvenimais. Tad pokalbis su savanoriu internetu gali b\u016bti vienintel\u0117 galimyb\u0117 rasti reikiama\u0328 ir skubi\u0105 psichologin\u0119 pagalba\u0328.<\/p>\n
Taigi nesvarbu, kur\u012f pagalbos b\u016bd\u0105 pasirinks \u017emogus, jis visada bus priimtas ir i\u0161klausytas be joki\u0173 i\u0161ankstini\u0173 nuostat\u0173 ar pamokslavim\u0173.<\/p>\n
Siekdami, kad kuo daugiau \u017emoni\u0173 \u017einot\u0173 apie \u201ePagalbos moterims linij\u0105\u201c ir kad emocin\u0117s paramos sulaukt\u0173 kuo daugiau asmen\u0173, kvie\u010diame visus, kuriems reikia pagalbos, ir tuos, kurie \u017eino, kam jos reikia, kreiptis \u012f \u201ePagalbos moterims linij\u0105\u201c.<\/p>\n
Pagalbos visada galite kreiptis \u0161iais trimis b\u016bdais: skambinti telefonu 8 800 66366 vis\u0105 par\u0105, pokalbiai nemokami; ra\u0161yti elektronin\u012f lai\u0161k\u0105, adresu https:\/\/pagalbosmoterimslinija.lt\/laiskas-pagalbos-moterims-linijai. Atsakysime per 24 val.; pasikalb\u0117ti internetu (angl. chat) adresu www.pagalbosmoterimslinija.lt, paspaudus \u201ePokalbiai internetu\u201c, visomis savait\u0117s dienomis 17\u201322 val.<\/p>\n