{"id":5227,"date":"2017-10-07T05:00:00","date_gmt":"2017-10-07T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/"},"modified":"2017-10-07T05:00:00","modified_gmt":"2017-10-07T07:00:00","slug":"paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/","title":{"rendered":"Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2017\/10\/juodoji_arbata.jpg\" class=\"jcepopup\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-rel=\"lightbox-gallery-gENdhbx3\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2017\/10\/thumbnails\/thumb_juodoji_arbata.jpg\" width=\"307\" height=\"230\" alt=\"juodoji arbata\" style=\"margin: 5px; float: left;\" \/><\/a><strong>Kokio g\u0117rimo pasaulyje i\u0161geriama daugiausiai? Akivaizdu \u2013 daugiausiai ir da\u017eniausiai \u017emon\u0117s geria arbatos,daugiau u\u017e j\u0105 i\u0161geriama tik vandens. Kvietimas \u201eeinam arbatos\u201c da\u017enai rei\u0161kia daug daugiau, nei paprast\u0105 si\u016blym\u0105. Arbata per \u0161imtme\u010dius yra bendryst\u0117s, draugyst\u0117s, \u0161ilumos, nam\u0173 jaukumo simbolis, o neretai ir sveikatos \u0161altinis. Prasid\u0117jus rudeniui ja da\u017enai gelbstim\u0117s nuo snaudulio ar energijos stokos, o ir per\u0161al\u0119 savo gyvenimo be arbatos ne\u012fsivaizduotume.<\/strong><\/p>\n<p>Sveikos mitybos specialist\u0117 Vaida Kurpien\u0117 sako, kad kiekviena i\u0161 pagrindini\u0173 arbatos r\u016b\u0161i\u0173 \u017emogui yra sveika. Jos turi skirting\u0173 nauding\u0173 \u017emogaus organizmui antioksidant\u0173. V. Kurpien\u0117 mano, kad arbata turi liekninan\u010di\u0173 savybi\u0173 ar gali pad\u0117ti apsisaugoti nuo v\u0117\u017eio, ta\u010diau tik tada, kai \u012fvykdomos ir kitos s\u0105lygos: pilnavert\u0117 mityba, valgomas nat\u016bralus maistas. Taigi, teigiamam arbatos poveikiui bendras kontekstas taip pat svarbu.<\/p>\n<p>Visos arbatos r\u016b\u0161ys yra i\u0161gaunamos i\u0161 skirting\u0173 to paties augalo Camelia Sinnensis dali\u0173. Arbatos r\u016b\u0161\u012f nulemia tik oksidacijos proceso ilgumas.\u0160tai \u017einomiausios arbatos r\u016b\u0161ys:<\/p>\n<p><strong>Juodoji.&nbsp;<\/strong>Tai \u2013 visi\u0161kai susifermentavusi arbata. Jos spalva tamsesn\u0117, ji turi daugiau kofeino. \u0160ios arbatos lapeliai, kitaip nei kitos r\u016b\u0161ys, savo skon\u012f i\u0161laiko daug ilgiau.<\/p>\n<p><strong>\u017dalioji.<\/strong> \u0160i r\u016b\u0161is yra i\u0161gaunama, kai \u0161velnus oksidacijos procesas sustabdomas kar\u0161\u010diu arba garu. \u017daliosios arbatos r\u016b\u0161is yra daug tyrin\u0117ta, siekiant patvirtinti ar paneigti legendas apie jos gydom\u0105sias savybes.<\/p>\n<p><strong>Baltoji.<\/strong> Tai \u2013 labai lengvai oksiduota arbata, i\u0161gauta Kinijos Fujian regione. Manoma, jog baltojoje arbatoje esantys antioksidantai padeda aktyvinti imunin\u0119 sistem\u0105.<\/p>\n<p><strong>Oolong<\/strong> (kartais tariama vu long) arbata \u2013 pusiau susifermentavusios arbatos lapeliai. Kin\u0173 kalba \u0161is \u017eodis rei\u0161kia \u201ejuodasis drakonas\u201c. \u0160iai r\u016b\u0161iai i\u0161gauti renkami brand\u016bs ir didesni lapeliai, jiems leid\u017eiama fermentuotis nuo 10 iki 80 proc., priklausomai nuo regiono, kuriame \u0161i arbata gaminama.<\/p>\n<p>Kinie\u010diai teigia vasar\u0105 daugiau i\u0161geriantys \u017ealiosios arbatos, o \u017eiem\u0105 \u2013 juodosios, nes \u017eiem\u0105 yra vartojamas \u201esunkesnis\u201c maistas.<\/p>\n<p><strong>K\u0105 tur\u0117tume \u017einoti apie arbat\u0105<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0160vie\u017eumas.<\/strong> Pasak V. Kurpien\u0117s, arbatos kokybei svarbu kada ji surinkta, kokie lapeliai, kur ji buvo augusi, taip pat \u2013 jos galiojimo laikas. \u017dalioji arbata intensyv\u0173 skon\u012f ir daug oksidant\u0173 i\u0161laiko apie metus. Jei v\u0117liau laikome \u0161aldytuve, tada dar apie metus. Ta\u010diau ant arbatos pakelio b\u016bna nurodytas tik galiojimas, nepara\u0161yta, kada arbata rinkta. \u0160vie\u017eum\u0105 atskirti galima pagal tai, kokio kiekio arbatos reikia d\u0117ti \u012f puodel\u012f. Jei tam, kad pajustume skon\u012f, jos reikia daug, pvz., \u0161auk\u0161telio, rei\u0161kia arbata yra ne pirmo \u0161vie\u017eumo. Jei arbata \u0161vie\u017eia, u\u017eteks tik keli\u0173 ma\u017ey\u010di\u0173 lapeli\u0173. Pastov\u0117jusi ilgiau, arbata praranda savo ger\u0105sias savybes.<\/p>\n<p><strong>Liekninamasis poveikis.<\/strong> V. Kurpien\u0117 teigia,jog arbatos turi tam tikr\u0173 med\u017eiag\u0173, kurios skatina riebalinio audinio skaidym\u0105si ir tai priklauso nuo koncentracijos, ta\u010diau jei torto gabaliuk\u0105 u\u017egersime Pu &#8211; erh arbata, ji tikrai nepad\u0117s suliekn\u0117ti. Pasak sveikosmitybos specialist\u0117s, \u012fvairios arbatos, net ir kava, skatina med\u017eiag\u0173 apykait\u0105, kalorij\u0173 sudega daugiau, ta\u010diau tikrai ne tiek, kad \u017emogus gal\u0117t\u0173 valgyti bet k\u0105. O da\u017enai atsitinka b\u016btent taip &#8211; kai \u017emogus galvoja, kad valgo tai, kas degina kalorijas, jis intuityviai suvalgo daugiau.<\/p>\n<p><strong>Paruo\u0161imas.<\/strong> \u017daliosios ar baltosios arbatos negalima plikyti verdan\u010diu vandeniu, vanduo turi neb\u016bti pasiek\u0119s virimo temperat\u016bros. Jei plikysime verdan\u010diu vandeniu,sunaikinsime ir kvap\u0105, ir dal\u012f antioksidant\u0173.<\/p>\n<p><strong>Kofeinas.<\/strong> Visos arbatos r\u016b\u0161ys, pagamintos i\u0161 arbatmed\u017eio lapeli\u0173, turi kofeino. V. Kurpien\u0117 \u012fsp\u0117ja, kad kofeino galima perdozuoti geriant ne tik kav\u0105, bet ir arbat\u0105. Jei \u017emogus i\u0161geria kavos, paskui kelis puodelius \u017ealiosios ir\/ar juodosios arbatos, jis gali jaustis blogai. U\u017eplikius ir palaikius, arbat\u017eoles reikia i\u0161imti, nes kitaip kofeinas nuolatos patenka \u012f vanden\u012f.Jei geriame toki\u0105 arbat\u0105, kurios dugne yra arbat\u017eol\u0117s, gali sutrikti miegas, plakti \u0161irdis, skaud\u0117ti galv\u0105. \u017dalioji arbata tonizuoja kitaip nei kava, nes jose yra skirting\u0173 tip\u0173 kofeinas. Perdozuoti, pasak V. Kurpien\u0117s, galima abiej\u0173 tip\u0173 kofeino.<\/p>\n<p><strong>Vaista\u017eol\u0117s.<\/strong> M\u0117gaujantis tikr\u0105ja arbata i\u0161 arbat\u017eoli\u0173, nereikt\u0173 pamir\u0161ti ir paprast\u0173 lietuvi\u0161k\u0173 \u017eoleli\u0173. J\u0173 naudojimo principas yra toks pats, kaip ir arbat\u017eoli\u0173 \u2013 geriausia suvartoti iki kito sezono. Vaista\u017eol\u0117s taip pat yra kupinos antioksidant\u0173, tik kitoki\u0173. Kaip negalima perdozuoti \u017ealiosios ar juodosios arbatos, taip negalima perdozuoti ir vaista\u017eoli\u0173. Kiekviena \u017eolel\u0117 turi skirting\u0173 med\u017eiag\u0173, tod\u0117l, jei ne d\u0117l gydymosi, o d\u0117l skonio ar malonumo, rekomenduojama vienos r\u016b\u0161ies \u017eoleli\u0173 arbatos i\u0161gerti tik vien\u0105 puodel\u012f per dien\u0105. Jei norime daugiau, tuomet \u2013 skirtingos r\u016b\u0161ies.<\/p>\n<p>Spalio m\u0117nesio viduryje did\u017eiosiose \u201eMaxima\u201c parduotuv\u0117se prasid\u0117s \u201eArbatos dienos\u201c, skirtos artimesnei pa\u017ein\u010diai su \u0161iuo g\u0117rimu, nauj\u0173 skoni\u0173 atradimui.<\/p>\n<p><strong>V\u0117s\u0173 ruden\u012f Jums tikrai patiks \u0161ie paprasti ir kvapn\u016bs arbatos g\u0117rimai:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Rudenin\u0117 juodoji arbata:<\/strong><br \/>Produktai:<br \/>0,5 l vandens<br \/>6 juodosios arbatos pakeliai<br \/>0,5 l apelsin\u0173 sul\u010di\u0173<br \/>Cukraus<br \/>Gaminimas:<br \/>Puode u\u017evirkite vanden\u012f. Nuimkite nuo virykl\u0117s, sud\u0117kite arbat\u0105, u\u017edenkite dang\u010diu ir virkite dar 5 minutes, arbat\u0105 nusunkite ir i\u0161imkite, supilkite sultis ir cukr\u0173, labai trumpam u\u017ekaitinkite. Puo\u0161kite obuoli\u0173 skiltel\u0117mis ir cinamono lazdele. Skanaus!<\/p>\n<p><strong>Kar\u0161ta ir a\u0161tri \u0161okoladin\u0117 arbata<\/strong><br \/>Produktai:<br \/>1 puodelis vandens<br \/>1 puodelis 2 proc. riebumo pieno<br \/>2 juodosios arbatospakeliai<br \/>1 arbatinis \u0161auk\u0161telis \u0161okoladinio sirupo<br \/>Cinamono milteli\u0173<br \/>Imbiero milteli\u0173 <br \/>Malto muskato rie\u0161uto<\/p>\n<p>Gaminimas:<br \/>Puode u\u017evirkite pien\u0105 ir vanden\u012f. Nukelkite nuo virykl\u0117s ir sud\u0117kite arbatos pakelius, pavirkite dar 2 minutes. Arbatos pakelius i\u0161traukite, \u012fmai\u0161ykite likusius produktus. Saldinkite pagal skon\u012f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kokio g\u0117rimo pasaulyje i\u0161geriama daugiausiai? Akivaizdu \u2013 daugiausiai ir da\u017eniausiai \u017emon\u0117s geria arbatos,daugiau u\u017e j\u0105 i\u0161geriama tik vandens. Kvietimas \u201eeinam arbatos\u201c da\u017enai rei\u0161kia daug daugiau, nei paprast\u0105 si\u016blym\u0105. Arbata per \u0161imtme\u010dius yra bendryst\u0117s, draugyst\u0117s, \u0161ilumos, nam\u0173 jaukumo simbolis, o neretai ir sveikatos \u0161altinis. Prasid\u0117jus rudeniui ja da\u017enai gelbstim\u0117s nuo snaudulio ar energijos stokos, o ir [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-5227","post","type-post","status-publish","format-standard","category-sveikatos-saltinis"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis - \u0160ilut\u0117s naujienos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis - \u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kokio g\u0117rimo pasaulyje i\u0161geriama daugiausiai? Akivaizdu \u2013 daugiausiai ir da\u017eniausiai \u017emon\u0117s geria arbatos,daugiau u\u017e j\u0105 i\u0161geriama tik vandens. Kvietimas \u201eeinam arbatos\u201c da\u017enai rei\u0161kia daug daugiau, nei paprast\u0105 si\u016blym\u0105. Arbata per \u0161imtme\u010dius yra bendryst\u0117s, draugyst\u0117s, \u0161ilumos, nam\u0173 jaukumo simbolis, o neretai ir sveikatos \u0161altinis. Prasid\u0117jus rudeniui ja da\u017enai gelbstim\u0117s nuo snaudulio ar energijos stokos, o ir [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-10-07T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2017\/10\/thumbnails\/thumb_juodoji_arbata.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minut\u0117s\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83\"},\"headline\":\"Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis\",\"datePublished\":\"2017-10-07T07:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\\\/\"},\"wordCount\":905,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Sveikatos \u0161altinis\"],\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\\\/\",\"name\":\"Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis - \u0160ilut\u0117s naujienos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-10-07T07:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"description\":\"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"width\":1700,\"height\":956,\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/silutes.naujienos\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/author\\\/ruta\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis - \u0160ilut\u0117s naujienos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis - \u0160ilut\u0117s naujienos","og_description":"Kokio g\u0117rimo pasaulyje i\u0161geriama daugiausiai? Akivaizdu \u2013 daugiausiai ir da\u017eniausiai \u017emon\u0117s geria arbatos,daugiau u\u017e j\u0105 i\u0161geriama tik vandens. Kvietimas \u201eeinam arbatos\u201c da\u017enai rei\u0161kia daug daugiau, nei paprast\u0105 si\u016blym\u0105. Arbata per \u0161imtme\u010dius yra bendryst\u0117s, draugyst\u0117s, \u0161ilumos, nam\u0173 jaukumo simbolis, o neretai ir sveikatos \u0161altinis. Prasid\u0117jus rudeniui ja da\u017enai gelbstim\u0117s nuo snaudulio ar energijos stokos, o ir [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/","og_site_name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","article_published_time":"2017-10-07T07:00:00+00:00","og_image":[{"url":"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2017\/10\/thumbnails\/thumb_juodoji_arbata.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","Est. reading time":"4 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/"},"author":{"name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83"},"headline":"Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis","datePublished":"2017-10-07T07:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/"},"wordCount":905,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"articleSection":["Sveikatos \u0161altinis"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/","name":"Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis - \u0160ilut\u0117s naujienos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website"},"datePublished":"2017-10-07T07:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/paslaptis-paprastame-puodelyje-skonis-kvapas-ir-jegu-saltinis\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Paslaptis paprastame puodelyje \u2013 skonis, kvapas ir j\u0117g\u0173 \u0161altinis"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","description":"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","width":1700,"height":956,"caption":"\u0160ilut\u0117s naujienos"},"image":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83","name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","caption":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf."},"sameAs":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt"],"url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/author\/ruta\/"}]}},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5227","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5227"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5227\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5227"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5227"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5227"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}