{"id":5407,"date":"2019-01-08T07:21:54","date_gmt":"2019-01-08T09:21:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/"},"modified":"2019-01-08T07:21:54","modified_gmt":"2019-01-08T09:21:54","slug":"dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/","title":{"rendered":"Da\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"Verbus<\/a>Nedidelis at\u0161ilimas ir staigus temperat\u016bros kritimas \u2013 tokius orus savaitgal\u012f \u017eada sinoptikai. Numoti ranka \u012f tokias prognozes nereik\u0117t\u0173 \u2013 padid\u0117s traum\u0173 tikimyb\u0117. Slid\u016bs \u0161aligatviai ir laiptai ne vien\u0105 nuveda \u012f traumatologijos skyri\u0173 ar ma\u017e\u0173 ma\u017eiausiai \u2013 \u012f vaistin\u0119 ie\u0161koti priemoni\u0173 sumu\u0161imams gydyti. Pasak BENU vaistininko Gintaro Verbaus, gal\u016bni\u0173 sumu\u0161imai, i\u0161nirimai ir l\u016b\u017eiai \u2013 da\u017eniausios \u017eiem\u0105 patiriamos traumos. Tinkama pirmoji pagalba ir j\u0173 gydymas gali pad\u0117ti grei\u010diau atsistoti ant koj\u0173 ir d\u017eiaugtis malonesniais \u017eiemos potyriais.<\/strong><\/p>\n

\u201eKritimas ant ledo gali tur\u0117ti labai sunki\u0173 pasekmi\u0173 \u2013 kelis m\u0117nesius gali tekti praleisti ligonin\u0117je ar namuose su sugipsuota l\u016b\u017eusia koja ar ranka. Ta\u010diau nereik\u0117t\u0173 numoti ranka ir \u012f sumu\u0161imus \u2013 laiku ir tinkamai suteikta pirmoji pagalba pad\u0117s grei\u010diau gyti audiniams ir susigr\u0105\u017einti jud\u0117jim\u0105 be skausmo. O negydomi sumu\u0161imai gali komplikuotis \u2013 kilti u\u017edegimas\u201c, – sako vaistininkas G. Verbus ir pateikia rekomendacijas, koki\u0105 pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 suteikti, patyrus skirtingas traumas.<\/p>\n

Pirmoji pagalba, patyrus sumu\u0161im\u0105 – ledas<\/strong><\/p>\n

Did\u017eioji dalis nelaiming\u0173 nutikim\u0173 ant ledo baigiasi s\u0105lyginai laimingai \u2013 sumu\u0161imu ir m\u0117lyne, kurie praeina per kelias dienas. Ta\u010diau, vos parkritus, sunku \u012fvertinti traumos rimtum\u0105, tod\u0117l pirmoji pagalba yra labai svarbi.<\/p>\n

Sumu\u0161imo simptomai: skausmas ir tinimas sumu\u0161imo vietoje. Jeigu n\u0117ra gal\u016bni\u0173 deformacijos, atviros \u017eaizdos, pasak vaistininko, pirmoji pagalba \u2013 ledo kompresas.<\/p>\n

\u201eTai pakankamai efektyvus b\u016bdas numal\u0161inti skausm\u0105 ir suma\u017einti tinim\u0105. Led\u0105 ar kit\u0105 \u0161aldant\u012f daikt\u0105, pvz., \u0161aldyt\u0173 uog\u0173 ar dar\u017eovi\u0173 mai\u0161el\u012f, \u0161aldytos m\u0117sos pakuot\u0119, u\u017ed\u0117kite ant sumu\u0161tos vietos ir apvyniokite rank\u0161luos\u010diu ar kitu audiniu. Tok\u012f \u0161aldant\u012f kompres\u0105 reik\u0117t\u0173 laikyti apie 15 min., tada daroma pusvaland\u017eio pertrauka. Proced\u016br\u0105 rekomenduojama pakartoti nuo 6 iki 8 kart\u0173 per dien\u0105\u201c, – kaip sau ar kitam pad\u0117ti, patyrus sumu\u0161im\u0105, pataria BENU vaistininkas.<\/p>\n

Jeigu skausmas intensyvesnis, jam numal\u0161inti G. Verbus rekomenduoja geriamuosius vaistus, kuri\u0173 veikloji med\u017eiaga \u2013 ibuprofenas arba paracetamolis. Taip pat tinka ir kiti skausmui mal\u0161inti skirti nereceptiniai vaistai, kuri\u0173 galima \u012fsigyti vaistin\u0117je.<\/p>\n

\u201eKad vaist\u0173 neperdozuotum\u0117te, ibuprofeno negerkite daugiau nei 1200 mg per dien\u0105 \u2013 triskart po 400 mg. Jeigu skausmas n\u0117ra labai intensyvus, doz\u0117 gali b\u016bti ir ma\u017eesn\u0117. Labai rizikinga perdozuoti paracetamolio, tod\u0117l, jei nevartojate kit\u0173 vaist\u0173 su paracetamoliu, jo paros doz\u0117 netur\u0117t\u0173 b\u016bti didesn\u0117 kaip 3 g, tai yra 6 tablet\u0117s po 500 mg. Vartojant kitus vaistus, doz\u0117 atitinkamai tur\u0117t\u0173 ma\u017e\u0117ti\u201d, – pataria vaistininkas.<\/p>\n

Skausmui ir u\u017edegimui sumu\u0161imo vietoje gydyti taip pat tinka tepalai, kuri\u0173 sud\u0117tyje yra ibuprofeno ar diklofenako. O kol sumu\u0161imas gyja, traumuot\u0105 gal\u016bn\u0119 reik\u0117t\u0173 pasaugoti \u2013 venkite dideli\u0173 apkrov\u0173, vaik\u0161\u010diokite ma\u017eiau, nekelkite ir nene\u0161kite sunki\u0173 daikt\u0173.<\/p>\n

Jeigu skausmas yra labai stiprus ar patinimas nepraeina per kelias dienas, sutrinka gal\u016bni\u0173 funkcijos, reik\u0117t\u0173 kreiptis \u012f gydytoj\u0105.<\/p>\n

I\u0161nirus s\u0105nariui, nebandykite patys jo atstatyti \u012f viet\u0105<\/strong><\/p>\n

Dar viena da\u017ena trauma paslydus \u2013 s\u0105nario i\u0161nirimas. Apie galim\u0105 kojos ar rankos s\u0105nario traum\u0105 \u012fsp\u0117ja itin stiprus skausmas, ypa\u010d sustipr\u0117jantis judinant gal\u016bn\u0119. Taip pat i\u0161nirimo vietoje gali atsirasti didelis patinimas, pakisti s\u0105nario forma.<\/p>\n

\u201eNors i\u0161 pirmo \u017evilgsnio s\u0105nario i\u0161nirimas gali atrodyti ne itin sunki trauma, ta\u010diau d\u0117l stipraus i\u0161nirimo gali ply\u0161ti ir raumenys ar rai\u0161\u010diai. Tod\u0117l svarbiausias dalykas, kur\u012f reikia prisiminti patyrus \u0161i\u0105 traum\u0105 \u2013 patiems nebandyti atstatyti i\u0161nirusio s\u0105nario \u012f viet\u0105\u201c, – \u012fsp\u0117ja G. Verbus.<\/p>\n

Kaip ir sumu\u0161imo atveju, pirmoji pagalba \u2013 \u0161aldantis kompresas. Esant kelio ar kulk\u0161nies i\u0161nirimui, kojas reik\u0117t\u0173 pakelti \u2013 pad\u0117s suma\u017einti tinim\u0105. \u017dinoma, reikia kuo skubiau kreiptis \u012f traumatolog\u0105, kuris atstatys i\u0161nirus\u012f s\u0105nar\u012f \u012f viet\u0105, ap\u017ei\u016br\u0117s, ar n\u0117ra daugiau su\u017eeidim\u0173, bei paskirtis gydym\u0105. Jeigu trauma sutrikdo mobilum\u0105, pvz., i\u0161nirus klubo, kelio s\u0105nariui, nebandykite \u012f gydymo \u012fstaig\u0105 nuvykti savaranki\u0161kai \u2013 kvieskite pagalb\u0105.<\/p>\n

Patyrus l\u016b\u017e\u012f, svarbiausia sutvirtinti gal\u016bn\u0119<\/strong><\/p>\n

L\u016b\u017eus kaului, jau\u010diami pana\u0161\u016bs simptomai, kaip ir kit\u0173 traum\u0173 atveju: a\u0161trus skausmas, staigus tinimas, gali po oda atsirasti kraujosr\u016bv\u0173. Ta\u010diau l\u016b\u017e\u012f atpa\u017einti pirmiausiai pad\u0117s akimis matoma gal\u016bn\u0117s deformacija ir nejudrumas. Net jeigu nesate tikri ar tai l\u016b\u017eis, geriau elkit\u0117s taip, tarsi tai b\u016bt\u0173 l\u016b\u017eis \u2013 blogiau nebus.<\/p>\n

\u201e\u012etariant l\u016b\u017e\u012f, jeigu jis n\u0117ra atviras, l\u016b\u017eimo viet\u0105 reikia \u0161aldyti, u\u017ed\u0117ti \u012ftvar\u0105, kad gal\u016bn\u0117 nejud\u0117t\u0173, ir skubiai kreiptis \u012f medikus. Kaip teisingai sutvirtinti l\u016b\u017eusi\u0105 gal\u016bn\u0119? \u012etvarui tinka patys \u012fvairiausi stand\u016bs ir plok\u0161ti daiktai: liniuot\u0117s, gerai susukti laikra\u0161\u010diai ar \u017eurnalai, lentel\u0117s, med\u017eio \u0161akos \u2013 bet kas, kas neleist\u0173 gal\u016bnei jud\u0117ti per s\u0105narius auk\u0161\u010diau ir \u017eemiau l\u016b\u017eio vietos. \u012etvarui naudojamus daiktus patar\u010diau apvynioti vata ar mink\u0161tu audiniu ir tada pritvirtinti tvars\u010diu prie gal\u016bn\u0117s\u201c, – kaip teisingai \u012ftverti gal\u016bn\u0119 moko G. Verbus.<\/p>\n

Esant atviram l\u016b\u017eiui, pirmiausiai reikia sustabdyti kraujavim\u0105 ir sutvarstyti \u017eaizd\u0105. \u201eJokiu b\u016bdu nelieskite \u017eaizdos ar kaul\u0173 nuolau\u017e\u0173. Sutvars\u010dius \u017eaizd\u0105, taip pat dedamas \u012ftvaras gal\u016bnei imobilizuoti, ta\u010diau reikia \u017ei\u016br\u0117ti, kad \u012ftvaras neb\u016bt\u0173 ant \u017eaizdos. Nukent\u0117jusysis turi b\u016bti kuo skubiau ve\u017eamas \u012f ligonin\u0119\u201c, – sako vaistininkas ir priduria, kad l\u016b\u017e\u012f patyrusio \u017emogaus, ne\u012ftvirtinus l\u016b\u017eusios gal\u016bn\u0117s, kur nors ve\u017eti negalima. Neturint \u012ftvaro, l\u016b\u017eusi gal\u016bn\u0117 gali b\u016bti pritvirtinta prie sveikosios (koja) arba vir\u0161utin\u0117s k\u016bno dalies (ranka).<\/p>\n

Kaip suma\u017einti traum\u0173 rizik\u0105?<\/strong><\/p>\n

Esant plikled\u017eiui, jeigu \u012fmanoma, geriau niekur neiti. Ypa\u010d vyresnio am\u017eiaus \u017emon\u0117ms, kuri\u0173 kaulai yra trapesni, o po traumos gyja sunkiau. Ir nedidel\u0117 trauma jiems gali baigtis kaulo l\u016b\u017eiu. Jeigu i\u0161eiti b\u016btina, BENU vaistininkas pataria laikytis keli\u0173 taisykli\u0173:<\/p>\n

\u017diem\u0105 pasir\u016bpinti neslystant\u012f pad\u0105 turin\u010dia avalyne.<\/p>\n

Pasirinkti kuo artimesn\u012f mar\u0161rut\u0105, ta\u010diau vengti nenuvalyt\u0173, nebarstyt\u0173, ledo sluoksniu pasidengusi\u0173 kelio atkarp\u0173. Tuomet geriau eiti ilgesniu, bet saugesniu keliu.<\/p>\n

Kelionei pasilikti ilgesn\u012f laik\u0105, kad nereik\u0117t\u0173 skub\u0117ti. Eiti ma\u017eais \u017eingsneliais.<\/p>\n

Vyresniems \u017emon\u0117ms traum\u0173 rizik\u0105 suma\u017eint\u0173 pagalbin\u0117s priemon\u0117s: metaliniai neslystantys antgaliai, dedami ant lazdel\u0117s, kuri\u0173 galima \u012fsigyti ir vaistin\u0117se, vaik\u0161tyn\u0117s ir pan.<\/p>\n

Naudotis tur\u0117klais, ypa\u010d lipant apsnigtais ar apled\u0117jusiais laiptais.<\/p>\n

Galima \u012fsigyti ir speciali\u0173 apsaug\u0173 ant bat\u0173 nuo slydimo \u2013 jos padidina sukibim\u0105 su slid\u017eia danga ir padeda apsisaugoti nuo griuvimo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Nedidelis at\u0161ilimas ir staigus temperat\u016bros kritimas \u2013 tokius orus savaitgal\u012f \u017eada sinoptikai. Numoti ranka \u012f tokias prognozes nereik\u0117t\u0173 \u2013 padid\u0117s traum\u0173 tikimyb\u0117. Slid\u016bs \u0161aligatviai ir laiptai ne vien\u0105 nuveda \u012f traumatologijos skyri\u0173 ar ma\u017e\u0173 ma\u017eiausiai \u2013 \u012f vaistin\u0119 ie\u0161koti priemoni\u0173 sumu\u0161imams gydyti. Pasak BENU vaistininko Gintaro Verbaus, gal\u016bni\u0173 sumu\u0161imai, i\u0161nirimai ir l\u016b\u017eiai \u2013 da\u017eniausios […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-5407","post","type-post","status-publish","format-standard","category-sveikatos-saltinis"],"yoast_head":"\nDa\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti - \u0160ilut\u0117s naujienos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Da\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti - \u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"  Nedidelis at\u0161ilimas ir staigus temperat\u016bros kritimas \u2013 tokius orus savaitgal\u012f \u017eada sinoptikai. Numoti ranka \u012f tokias prognozes nereik\u0117t\u0173 \u2013 padid\u0117s traum\u0173 tikimyb\u0117. Slid\u016bs \u0161aligatviai ir laiptai ne vien\u0105 nuveda \u012f traumatologijos skyri\u0173 ar ma\u017e\u0173 ma\u017eiausiai \u2013 \u012f vaistin\u0119 ie\u0161koti priemoni\u0173 sumu\u0161imams gydyti. Pasak BENU vaistininko Gintaro Verbaus, gal\u016bni\u0173 sumu\u0161imai, i\u0161nirimai ir l\u016b\u017eiai \u2013 da\u017eniausios […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujienos\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-08T09:21:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2019\/01\/01_08\/thumbnails\/thumb_Verbus_apie_vaistus_turguje.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\u0117s\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83\"},\"headline\":\"Da\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti\",\"datePublished\":\"2019-01-08T09:21:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\\\/\"},\"wordCount\":1068,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Sveikatos \u0161altinis\"],\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\\\/\",\"name\":\"Da\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti - \u0160ilut\u0117s naujienos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-01-08T09:21:54+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Da\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"description\":\"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#organization\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/FB_MAIN.jpg\",\"width\":1700,\"height\":956,\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujienos\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/silutes.naujienos\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83\",\"name\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/06\\\/favicon.png\",\"caption\":\"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.silutesnaujienos.lt\\\/lt\\\/author\\\/ruta\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Da\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti - \u0160ilut\u0117s naujienos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Da\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti - \u0160ilut\u0117s naujienos","og_description":"  Nedidelis at\u0161ilimas ir staigus temperat\u016bros kritimas \u2013 tokius orus savaitgal\u012f \u017eada sinoptikai. Numoti ranka \u012f tokias prognozes nereik\u0117t\u0173 \u2013 padid\u0117s traum\u0173 tikimyb\u0117. Slid\u016bs \u0161aligatviai ir laiptai ne vien\u0105 nuveda \u012f traumatologijos skyri\u0173 ar ma\u017e\u0173 ma\u017eiausiai \u2013 \u012f vaistin\u0119 ie\u0161koti priemoni\u0173 sumu\u0161imams gydyti. Pasak BENU vaistininko Gintaro Verbaus, gal\u016bni\u0173 sumu\u0161imai, i\u0161nirimai ir l\u016b\u017eiai \u2013 da\u017eniausios […]","og_url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/","og_site_name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","article_published_time":"2019-01-08T09:21:54+00:00","og_image":[{"url":"\/\/silutesnaujienos.lt\/images\/stories\/2019\/01\/01_08\/thumbnails\/thumb_Verbus_apie_vaistus_turguje.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","Est. reading time":"5 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/"},"author":{"name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83"},"headline":"Da\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti","datePublished":"2019-01-08T09:21:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/"},"wordCount":1068,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"articleSection":["Sveikatos \u0161altinis"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/","name":"Da\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti - \u0160ilut\u0117s naujienos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website"},"datePublished":"2019-01-08T09:21:54+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/dazniausios-ziemos-traumos-kaip-suteikti-pirmaja-pagalba-ir-jas-gydyti\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Da\u017eniausios \u017eiemos traumos: kaip suteikti pirm\u0105j\u0105 pagalb\u0105 ir jas gydyti"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#website","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","description":"B\u016bk ant naujien\u0173 bangos!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#organization","name":"\u0160ilut\u0117s naujienos","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FB_MAIN.jpg","width":1700,"height":956,"caption":"\u0160ilut\u0117s naujienos"},"image":{"@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/silutes.naujienos\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCxW-cgrJDt8GxIMxSTAfJZg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/#\/schema\/person\/232f475ddd4a7b5f49b3abc788b17e83","name":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/favicon.png","caption":"\u0160ilut\u0117s naujien\u0173 inf."},"sameAs":["https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt"],"url":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/author\/ruta\/"}]}},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5407"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5407\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.silutesnaujienos.lt\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}