Vis dažniau peršalate ir gripuojate, nėra nuotaikos, neatsikratote nuovargio, skauda sąnarius ir raumenis? Nelaukite šių ženklų – jie išryškėja, kai žiema jau išsekina saulės vitamino atsargas. Dabar gera proga pigiau išsitirti vitamino 25 (OH) D kiekį paėmus kraujo Medicina practica laboratorijoje.
Teisingai sakoma: „Vitamino D turėsi – sveikatai padėsi!“ Šio vitamino, vadinamo hormonu, niekas negali pakeisti. Beveik nėra organų, kuriuose jo nebūtų. Vitaminas D padeda saugoti jaunystę, o jo stygius gali būti susijęs su širdies ir kai kurių vėžinių ligų, cukrinio diabeto, Alzhaimerio ligos, depresijos, kitų sunkių susirgimų didesne rizika.
Dabar saulės vitamino stygius pasaulyje – lyg epidemija. Perspėjama, kad pavasariop jo trūksta daugumai mūsų šalies gyventojų. Taip atsitinka, nes mažai matome saulės – jos spinduliams veikiant odą gauname net 80-90 proc. būtino vitamino D.
Žiemą patariama daugiau valgyti riebios žuvies, kepenėlių, kiaušinio trynių ir kitų produktų, turinčių vitamino D, gerti maisto papildus.
Daugybė pacientų, kuriems trūksta vitamino D, iš pradžių nejaučia jokių blogų požymių. Todėl reguliariai reikia atlikti kraujo tyrimą – kontroliuoti vitamino 25 (OH) D kiekį.
Pavojų kelia ir per didelės vitamino D papildų dozės: galima pažeisti širdį, kraujagysles, inkstus ir kt. Šios rizikos taip pat padės išvengti vitamino 25 (OH) D tyrimas.
Labiausiai reikia išsitirti mažai gaunantiesiems saulės, nėščiosioms, kūdikiams ir paaugliams, vyresniems nei 65 metų amžiaus asmenims, nutukusiems, sergantiems cukriniu diabetu, navikinėmis, širdies ir kraujagyslių, inkstų, lėtinėmis autoimuninėmis ligomis, turintiems aukštą arterinį kraujospūdį žmonėms.
MEDICINA PRACTICA laboratorijoje
Lietuvininkų g. 12-22 , Šilutė. Mob. tel. 8 640 73182.
Aukščiausi kokybės standartai. Prieš tyrimą būtina bent 12 val. nevalgyti.
Iš anksto registruotis nereikia.
Akcija – iki kovo pabaigos. Interneto svetainė:
www.medicinapractica.lt
AKCIJA!
Dabar – 30 proc.
D vitamino tyrimui, kaina 9.10 Eur