Dviračių žygis – savižudybių prevencijai

Rugsėjo 12 dieną Šilutėje vyko dviračių žygis „Kvėpuoju–minu–gyvenu“, maršrutu Šilutė–Žemaičių Naumiestis–Šilutė, skirtas Pasaulinei savižudybių prevencijos dienai, kuri minima rugsėjo 10-ąją.

Šis Visuomenės sveikatos biuro (VSB) organizuojamas žygis jau tampa gražia tradicija, suburiančia žmones ne tik aktyviam laisvalaikiui, bet ir primenančia svarbią žinutę – būti šalia, pastebėti vieni kitus ir nepamiršti paklausti, kaip žmogus iš tiesų jaučiasi.

Susirinkusius dalyvius pasveikino savižudybių prevencijos koordinatorė Eglė Kelpšienė, priminusi tos dienos ir bendrystės svarbą. Šilutės r. PK Reagavimo skyriaus pareigūnai paaiškino saugaus važiavimo dviračiais taisykles, o visuomenės sveikatos specialistė Laura Gudienė pasirūpino, kad į kelią visi išriedėtų tinkamai pasiruošę – pravedė apšilimo mankštą. Lengvo kelio, gerų emocijų ir saugaus sugrįžimo palinkėjo VSB direktorė Kristina Surplė ir jos pavaduotoja Dalia Juknienė.

Žemaičių Naumiesčio Žaliakalnio parke žygeivius pasitiko VSB specialisčių sumanytos sveikatinimo veiklos. Norintieji galėjo išmėginti savo jėgą ir lankstumą, pasimatuoti arterinį kraujospūdį, pasitikrinti deguonies kiekį kraujyje bei kitus rodiklius. Jėgas visi atgavo vaišindamiesi sveikais užkandžiais ir vandeniu, o poilsio pabaigoje žygio dalyvius suvienijo bendras šokis.

Parmynusiems į Šilutę, VSB direktorė K. Surplė padėkojo ir palinkėjo ne tik rūpintis savo fizine bei emocine sveikata, bet ir dažniau sau bei šalia esančiam žmogui užduoti paprastą, bet labai svarbų klausimą: „Kaip tu iš tiesų jautiesi?“ Kartais nuoširdus klausimas, dėmesys ir buvimas šalia gali reikšti daugiau, nei galime įsivaizduoti.

VSB inf.