Gimnazistai diskutavo apie psichikos sveikatą

Kiekvienais metais spalio 10 dieną minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena.
Psichologė gimnazistams pristatė piešimo ant vandens techniką.

Siekdama atkreipti mokinių dėmesį į psichinės sveikatos svarbą, Šilutės pirmosios gimnazijos psichologė Rūta Gagienė diskutavo su mokiniais, kas tai yra psichinė sveikata, kaip ja rūpintis.

Psichologė pristatė piešimo ant vandens techniką kaip nusiraminimo, atsipalaidavimo ir emocijų išlaisvinimo būdą. Teigiama, kad tapyba ant vandens skatina kūrybiškumą, gerina emocinę sveikatą, lavina susitelkimą, ugdo pasitikėjimą savimi. Mokiniai galėjo išbandyti grupinį ir individualų piešimo ant vandens būdus. Toks piešimas atliekamas tam skirtais dažais taškuojant, formuojant ornamentus inde, kuris pripildytas specialaus tiršto skysčio. Nuostabu tai, kad kūrinys vėliau perkeliamas ant popieriaus lapo, rezultatas visada unikalus ir nenuviliantis. Grupinių užsiėmimų metu galima pasidžiaugti sukurtais nepakartojamais darbais.