Žarnyno ir smegenų dialogas: kaip žarnynas valdo mūsų nuotaiką?

Vis daugiau tyrimų patvirtina, kad rūpindamiesi savo žarnynu investuojame ir į psichikos sveikatą, o žarnynas dažnai vadinamas „antrosiomis smegenimis“. Specialistės paaiškino, kaip veikia žarnyno ir smegenų ašis, kaip netinkama mityba gali paveikti emocijas ir nuotaiką, ir patarė, kaip palaikyti subalansuotą žarnyno mikrobiotą.

PLAČIAU

10-oji Garbės pilietė – D. Sutkaitienė

Patvirtinta jaunimo užimtumo programa

 
 

VISOS NAUJIENOS

Pavasarinė energija: kaip palaikyti jėgas natūraliai

Pavasaris daugeliui asocijuojasi su atsinaujinimu, ilgesnėmis dienomis ir didesniu aktyvumu. Vis dėlto pereinamuoju laikotarpiu neretai ...

PLAČIAU

Kada policija privaloma, o kada pakanka eismo įvykio deklaracijos?

Patekus į eismo įvykį, vairuotojams kyla natūralus klausimas, kaip elgtis toliau – ar kviesti policiją, ...

PLAČIAU

 Kodėl vieni gauna APVA paramą saulės elektrinei, o kiti – ne?

Iš pirmo žvilgsnio APVA parama saulės elektrinei atrodo gana paprasta schema. Paskelbiamas kvietimas, pateiki paraišką, ...

PLAČIAU

Sparčiai plinta paukščių gripas

Šis pavasaris paukščių laikytojams Europoje kelia daugiau nerimo nei įprastai: 2,6 tūkst. laukinių paukščių patvirtintas ...

PLAČIAU

Šilutiškė – Lietuvos čempionė

Balandžio 25 d., Jurbarke vyko Lietuvos pavasario kroso čempionatas, kartu ir Lietuvos kroso taurės II ...

PLAČIAU

Saugose – kūrybinis krikštas

Bibliotekų savaitė Saugose šiemet pažymėta ypatingu virpesiu – čia savo pirmąją autorinę parodą atvėrė vietos ...

PLAČIAU

Išleistas laikraštis ūkininkams

PLAČIAU

U-13 komanda į Šilutę parvežė „Nostra.lt-RKL“ turnyro auksą

Balandžio 25 d. Pakruojyje vyko atviras Lietuvos 3x3 čempionato Nostra.lt-RKL 3×3 krepšinio turnyro 1 etapas, ...

PLAČIAU